Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.
Dvě lekce jógy, pilates či meditace ve studiu YOGAPLANET
Hodnocení podniku YOGAPLANET
Zajímavé, éterické, komorní prostředí, kde jsem se cítila moc dobře, lekce jógy skvělé.
Bylo horší studio v domě najít (ano, značení na historických budovách snadné není, ale jiné firmy ho tam decentně mají), ceny bez voucheru vyšší.
Super, ale náročné!
Placené zapůjčení podložky
Dobrý den,
díky za komentář, ano, lekce dynamické hathajógy s Martinou jsou náročné. Avšak pro praktikující pravidelně je stabilizační systém v těle brzy viditelně aktivován. Specializujeme se na lidi, kteří to myslí se svým zdravím vážně a pak to nejde bez posílení svalstva a výuky meditace, uvolňování napětí ze všech nejen svalů, ale i kostí, orgánů, atd. Ruku v ruce s tím jde i odstraňování všech stresorů ze života a postupná zásadní změna jídla. Kdo přijde na naše otevřené lekce dynamické jógy poprvé, může být překvapen náročností, ale tyto akce na Slevomatu slouží jako ochutnávka a vyzkoušení neznámého. Na webu je vše podrobně popsáno a i název "dynamická" odpovídá realitě. Snažíme se každému nově příchozímu maximálně pomoci, aby mohl cvičit s námi, je však zřejmé, že za jednu hodinu se jedná pouze o úvod do úvodu jógy. Přestože cvičíme v osmi lidech, začátečníkům doporučujeme individuální lekce, zpravidla po pár týdnech je cvičící schopen účastnit se našich skupinových lekcí.
Podložku má každý svou, je možno si je u nás za 290 Kč zakoupit a zdarma uskladnit a nebo za poplatek 40 Kč zapůjčit. Cvičit na podložce, na které uschl pot od cvičícího z předcházející lekce není hygienické a ani příjemné, pokud se má u nás člověk cítit hezky a má se učit meditaci po náročném cvičení, musí být odstraněny všechny rušivé vlivy, mezi které zapáchající podložka bezpochyby patří. Kdo si čistou podložku chce u nás vypůjčit a nechce ji po sobě čistit, jak je běžnou praxí v zahraničí, je férové její vyčištění zaplatit.
Mějte se krásně a přejeme Vám hodně úspěchů a radosti při cvičení.
YOGAPLANET
Příjemné inspirativní prostředí, profesionální a sympatická cvičitelka. Mohu jen doporučit
Moc příjemné prostředí, lekce pro malý počet lidí. Doporučuji :)
trenerka!
Příjemné prostředí a skvělé lektorky.
prostředí, šamanská medtace s bubnem
příjemné přijetí a velmi dobrá zkušenost
Na vyzkoušení skvělá příležitost jak si objednat různé aktivity.
Dům, ve kterém studio sídlí.
Způsob rezervace cvičení.
Webové stránky.
Bohužel se mi nelíbila většina podstatných věcí.
1. Naprosto nedostatečný prostor šatny, na převlečení max. pro 3 ženy. S dcerou jsme se převlékaly v „pánské šatně“, což byl prostor za vchodovými dveřmi do šatny. Pánská a dámská šatna je jedna místnost předělená závěsem.
2. Velmi malý prostor na cvičení. Tak pro 4 lidi + lektorka. Ve více než 4 lidech + lektorka se nedají cviky s rozpaženýma rukama dělat jinak, než že stále sledujete, zda o souseda nezavadíte nebo mu nepřekážíte. My jsme tam byly v sedmi + lektorka a prostor byl nedostatečný. Přesto tam byla ještě připravena karimatka pro osmou osobu.
3. Lektorka Hanka Schifflerová. V žádném případě nechci zpochybňovat její odbornost, ale vzhledem k tomu, že mám za sebou poměrně dost rehabilitačních cvičení, sama cvičím dle knihy Autorehabilitace páteře a také SM systém, mohu srovnávat. Po cvičení u této lektorky jsem byla unavená, bolela mě pravá paže a necítila jsem se uvolněně, spíše tak trochu na křivo, bolela mě záda. Může to být způsobeno tím, že jsem cviky neprováděla dobře, protože nebyly dobře vysvětleny, což ale v tom počtu lidí vlastně ani nejde. Paže mě bolí pravděpodobně proto, že lektorka mi předváděla cvik tak, že mi za ruku tahala, kroutila a ještě mě poměrně dost bolestivě tiskla, pokud si dobře vzpomínám, na předloktí. Z mého pohledu se jedná o zásadní cviky, které je nejprve nutné naučit cvičence individuálně, tudíž nevhodné pro skupinové cvičení.
4. Je mi líto, mně tam něco nesedí. Málo místa, moc lidí, neoznačená provozovna (u jiných dveří na pavlači označené provozovny byly), náznak alternativy, New Age, zdůrazňovaná rehabilitační odbornost lektorky, ale mě to nepřesvědčilo.
Že i takto negativní člověk nám pochválí web a rezervační systém nemohu hodnotit jinak než jako úspěch. Nepotřebuji psát nic na naši obhajobu. Lidé, kteří k Hance chodí už roky, vědí své. Pamatujeme si Vás i Vaši dceru. Přeji Vám, abyste obě našly v životě klid a lásku.
Martina Jandová, YOGAPLANET
Cvičení v uzavřené skupince.
Přístup asistentky lektorky (druhé lektorky na lekci). Připadala jsem si opět, jak na hodinách tělocviku na základní škole – „takhle to uděláš a basta“, bohužel neprofesionální a demotivující přístup.
Dobrý den,
na našich lekcích žádné asistentky nemáme. Zřejmě jste si spletla akci.
YOGAPLANET
Zkušená cvičitelka
Velmi hezký a profesionální přístup paní Hany. Myslím si, že toto cvičení ( pilates clinic ) je pod jejím vedení vhodné pro jakýkoli věk i fyzickou kondici. Po dvou lekcích jsem hned přikoupila permanentku. Doporučuji, doporučuji, doporučuji.