40 tipů na výlet v Praze. Podívejte se, kam vyrazit Sandra Soukupová Kam v Praze na výlet, aby to nebyla vyloženě klasika? Co třeba za krokodýly, na středověkou hostinu, neviditelnou výstavu nebo do větrného tunelu? Výlety v ČR
Kam na lyže? Top zimní střediska v Česku, Alpách, Tatrách i Turecku Kateřina Suchanková Už si vaše lyže brousí hrany na vyjížďku? Které české a zahraniční skiareály stojí za to? Kam na lyže s dětmi a kde jsou top sjezdovky pro zkušené lyžaře? CestováníSport
Jak cvičit doma a čím nahradit činky? Vyzkoušejte rady trenérky Zuzana Lišková Zacvičte si v pohodlí domova a dostaňte se do formy. 💪 Zkušená trenérka vám poradí, jak se doma donutit ke cvičení, a náš Richard vám předvede cviky, které můžete dělat třeba u televize. 🎽 RozhovorySportZdraví
Když není droždí: recepty na housky, mazance a chléb, včetně přípravy kvásku Mirka Zámečníková Po čerstvém i sušeném droždí jako by se slehla zem. Ale co dělat, když nechcete vycházet z domu, a přitom byste si rádi pochutnali na čerstvém domácím pečivu? Recepty
Proč zajít na lymfodrenáž? Je to skvělá cesta, jak se zbavit celulitidy i toxinů Kateřina Suchanková Jak fungují lymfatické masáže? Podívejte se na rozhovor s odborníky, kteří ví, jak rozproudit lymfu, nastartovat metabolismus a pomoct vám tak nejen s hubnutím. KrásaTestováníZdraví
Jak dobře znáte svou lásku? 🥂 Kvíz pro milovníky kávy a vína Kateřina Suchanková Víno a káva jsou bezesporu nejoblíbenějšími bobulemi světa. Víte o nich opravdu všechno? Obstáli byste za barem? Kam na jídloZábava
Ramen, phở bò nebo Tom Yum. Vyznáte se v asijských jídlech? Sandra Soukupová Také se při procházení asijských jídelních lístků cítíte občas ztraceně? Nevíte, co si dát, a ani fotky jídel vám příliš nepomáhají? Nezoufejte a naučte se rozklíčovat názvy nejoblíbenějších asijských jídel v Česku. Pokaždé tak s jistotou najdete minimálně jedno jídlo, které dobře znáte. Tak s chutí do toho, pojďme zjistit, co je to to slavné bún bò Nam Bộ, bún chả nebo tajemné shabu-shabu. Kam na jídloZábava
7 výletů v Peci pod Sněžkou. Vlezete do tlamy rysovi a proběhnete zmijí? Sylva Vojtíšková Chystáte se obdivovat krásu našich nejvyšších hor? Mrkněte před cestou na výběr výletů a aktivit v okolí Pece pod Sněžkou. Poradím vám, kam vyrazit na procházku, kde najít nejvyšší rozhlednu Krkonoš i kam vzít děti, aby si pořádně pohrály. Výlety v ČRCestováníZábava
6 zdravých snídaní, po kterých se utlučete. Zkuste některou hned zítra Gábi – Recepty dětem Připravte si vyváženou, energetickou snídani plnou zdravých tuků, sacharidů a bílkovin. Omrkněte 6 oblíbených receptů, se kterými budete doma za hvězdy. Recepty
Jak zlepšit imunitu vašich dětí? Lékařka poradí Kateřina Linhartová Děláte dost proto, aby vaše děti nebyly tak často nemocné jako třeba loni? Můžete předškolákům dávat zázvor? Pomůže otužování? Zeptali jsme se dětské lékařky. DětiRozhovoryZdraví
7 tipů, jak se nezbláznit z narozeninové oslavy a stát se rodičem roku Kateřina Suchanková Plánujete dětskou oslavu a chcete zabodovat jak u dětí, tak u jejich rodičů? Míša z blogu BabyBistro otestovala na vlastní dcerce hned několik super tipů. DětiDomácnost
5 tipů na rychlý oběd nebo večeři, které zvládnete do 30 minut Gábi – Recepty dětem Připravili jsme pro vás 5 tipů na obědy a večeře, které vám nezaberou moc času a rodina si na nich určitě pochutná. ReceptyDomácnost