Léčebná terapie mrazem v poláriu pro lepší imunitu

„Polární výpravo! Směr Severní ledový pól… hajdy vpřed!“ Pokud vás touha použít tuhle větu dostane do polária, také dobře. Věřte, že návštěva bude mít spoustu dalších benefitů.

Podpořte obranyschopnost těla a dejte své neduhy k ledu při několikaminutové zdraví prospěšné kúře v poláriu v Relaxačním centru – masáže Domino. S dnešním voucherem vás čekají až 3 minuty v unikátní kryosauně, v jediném poláriu na jižní Moravě.

Léčba mrazem patří mezi uznávané lázeňské metody. V poláriu je tělo vystaveno mrazivému suchému vzduchu při teplotě až –150 °C. Během chvilky vás zaplaví tolik hormonu štěstí, jako byste právě skočili padákem. 

Prudká změna teploty zvyšuje prokrvení kůže a podkožního vaziva a stimuluje regeneraci svalového a kloubního aparátu. To docení především aktivní sportovci, kteří své tělo přetěžují. Pravidelná terapie v kryosauně vám umožní využívat své tělo naplno a příjemně vás povzbudí.   

Co vás v poláriu čeká?

Intenzivní léčebnou kúru podstoupíte v polárium vychlazeném na vámi zvolenou teplotu. V té si ideálně pobudete 3 minuty, můžete ji ale kdykoli opustit a znovu se do ní vrátit, jak vám bude vyhovovat.

Poté je vhodné použít přistavené cvičební stroje, které máte zahrnuty v ceně, a tělo postupně rozehřát. Pohybová aktivita navíc ještě posílí účinek procedury.

Kryosauna umožňuje dosáhnout ještě nižších teplot (až –150 °C) než klasická kryokomora (běžně do –125 °C), léčba je tak intenzivnější a spálíte více kalorií. Po celou dobu máte navíc hlavu venku a tak nemusíte dýchat mrazivý vzduch nebo se obávat uzavřených prostor. 

K dosažení terapeutického účinku se doporučuje aplikace chladu pod –120° po dobu minimálně 90 sekund, kdy se povrch těla a zhruba 1,5 cm podkožních tkání prochladí na 5 °C. 

Co si do polaria vzít a jak postupovat, se dovíte na zde, a dobrou radou přispěje i ochotný personál.  

Blahodárné účinky kryosauny

Pravidelné návštěvy kryosauny mají řadu ozdravných účinků na celé tělo. Prokrvením kůže, podkožního vaziva, šlach a svalů se zlepšuje funkce pohybového aparátu a zmírňují chronické obtíže, otoky a záněty.

Polární terapie se používá také v kosmetice k odstranění nejrůznějších kožních problémů (akné, lupénka) a ke zmírnění projevů celulitidy. Pravidelná návštěva polária zvyšuje obranyschopnost organismu a pomáhá léčit astma a řadu dalších obtíží.