Sebeobrana v ABC Brno – intenzivní kurz

Chodíte denně z práce a cítíte se v ohrožení? Máte jedinečnou možnost něco s tím udělat a naučit se něco nového. Mezi naše mota patří maximum obrany v minimálním čase a s minimem rizika.

Kurz sebeobrany je tu připraven právě pro Vás. Budeme se těšit.

Součástí ceny voucheru je:

• Kurz sebeobrany v příjemném novém prostředí v centru Brna
• Dvouměsíční kurz bojových systému pro jednu osobu

Osob na lekci: maximálně 10 lidí dopoledne a 10 lidí odpoledne

Vhodné pro: ženy i muže od 16 let věku.

Začátek kurzu: 7. 1. 2015.

Rozsah kurzu: Necelých 23 hodin = 15 jednotek po 90 minutách.

Naše sebeobrana vychází z japonského karate, izraelských bojových systémů Krav Maga a Kapap. V naší nabídce je i nové exotické havajské umění Kajukenbo.

Součástí kurzu je teorie i praxe, právní minimum, modelové situace pod vedením zkušeného lektora s mezinárodním certifikátem, živnostenským listem a praxi v bojových umění více než 27 let.

Kdy se kurz bude konat?

Kurz se koná 2× v týdnu, každou středu a pátek. Zájemce má možnosti si vybrat ze dvou alternativ. Dopolední cvičení je od 10:30 do 12:00 hodin, anebo odpoledni cvičení od 15:30 do 17:00 hodin.

Co s sebou: Sportovní oblečení (tričko, dlouhé kalhoty) v tělocvičně se cvičí naboso.