SPARTAN trénink: Posilování fyzičky a nácvik parkourových technik

Tuto nabídku již nelze koupit.

Varianta: SPARTAN trénink | 16. října | 18.15–19.15 h.
12 zákazníků

V ceně varianty:

  • 60minutový intenzivní silově-vytrvalostní kruhový trénink
  • nácvik parkourových technik potřebných k překonání různých překážek
  • do tréninku jsou zapojeny netradiční cviky a pomůcky
  • posilování zábavnou formou
  • překonání vlastních limitů 

Platnost voucheru:

Od 15. 10. do 31. 10. 2016

Podmínky uplatnění:

  • Voucher uplatníte přímo v In Motion Academy, kde se prokážete kódem.
  • Na trénink dorazte alespoň 15 minut před jeho začátkem.
Více informací jak uplatnit voucher

Kde uplatnit:

In Motion Academy

Na Jarově 2, Praha - Žižkov, budova hned za bránou areálu vlevo

Spidermana z vás sice asi neudělá ani parkour, ale získáte něco jiného: 100% spoleh na své svaly.

Baví vás výzvy? Chcete na sobě makat a získat perfektní kondici? Láká vás vyhrávat extrémní překážkové běhy? Pak jsou SPARTAN tréninky v In Motion Academy to pravé!

Příprava na překážkové běhy probíhá komplexně tréninkem fyzické zdatnost i technické dovednosti potřebné ke zdolání překážek. Na každém SPARTAN tréninku je krátký čas věnován nácviku rovnováhy, výlezů, plazení se, přeskoků a dalších způsobů překonávání překážek.

Hned poté začne intenzivní kruhový trénink rozvíjející silovou vytrvalost: probíhají přesuny ze stanoviště na stanoviště a dře se do posledního dechu.

Dorazte si zamakat na SPARTAN, posunete svoje limity! 

Kalkulace ceny

Další informace

  • Voucher uplatníte přímo v In Motion Academy, kde se prokážete kódem.
  • Na trénink dorazte alespoň 15 minut před jeho začátkem. 

Hodnocení podniku

4,8/5 dle 76 hodnocení
Filip

Velmi dobří trenéři všechno podrobně vysvětlili a v daném rozsahu 3 hodin si zvládnul každý vyzkoušet spoustu věcí a získat tak základní představu o parkouru.

23. 8. 2016
Eva

Syn (10 let) je naprosto spokojený!

10. 8. 2016
Marie

Instruktor byl velmi milý a přátelský, byla tam pěkná atmosféra

Další den bolelo spoustu svalů :D

19. 7. 2016
Petra

Synovi se libilo vsechno, super instruktori, super vysveleni vsech triku, super hala, super vsechno - hodnoceni syna.

11. 7. 2016

Všechna hodnocení