21restart

Na program jsem se moc těšila, ale nepodařilo se mi přihlásit :(

Postupovala jsem při uplatnění přesně podle instrukcí, nicméně v prvním emailu (0. lekce) byl ze všech odkazů funkční jen jediný, avsak dostupný jen po přihlášení, což hlásilo neplatné přihlašovací údaje. Na můj email odpověděli až druhý den, ale celé mé to spolu s těžkopádným a uživatelsky nepřívětivým systémem odradilo. V dnešní době chytrých aplikaci a notifikací mi zasílání emailů s nefunkčními linky přijde jak z dob dinosaurů. Celé je to neefektivní a odpudivé. Za mě vyhozené peníze :-(

Velmi podrobné provázení – vysvětlující články i videa, z čeho program vychází, intenzivní práce na udržení motivace, jídelníček.

Počáteční jídelníček není rozhodně pro ty, co mají problém s vejci, masem, ořechy nebo cizokrajnými potravinami. Ale po čase pochopíte princip a naučíte se suroviny správně skládat k sobě tak, jak to vám vyhovuje.

Každodenní jídelníček

Recepty jídel, nákupní seznam docházel emailem s předstihem.
Rychlost možnosti konzultace

Program není asi vhodný pro každého,3 hlavní jídla přes den, byť jsou porce mega pro někoho mohou být nedostatečné.
Na mně dost použitých potravin v jídelníčku obtížněji dostupné, zejména v menších městech, o výši ceny za potraviny nemluvě…

komunikace dobrá, všechno vysvětleno

mám pocit, že jsem do něčeho tlačená, ale to je můj problém

Využila jsem pouze rady o životním stylu a cvičení. Ale ty mne inspirovali a s nimi jsem spokojená.

Jedná se vlastně o bílkovinovou dietu s minimen sachridů. Bohužel je tam hodně masa a to mi nevyhovuje a nikde na to nebylo upozornění, jinak bych ji nekoupila. Měli by nabízet více variant jídelníčeku s masem i bez něj, nebo s menším množstvím.

Vše. Perfektní vysvětlení, každodenní zasílání emailů dle plánu a výborné recepty, který musí každý vyzkoušet. pro mě ideální, když nemám čas hledat zdravé a odzkoušené recepty s přesným popisem k nákupu a přípravy.