Kurz reálné sebeobrany pro ženy

Naučte se bránit. Nikdy totiž nevíte, kdy a na koho můžete narazit.

V kurzu si uvědomíte svůj velký potenciál, naučíte se ho využívat a začnete se na ulicích cítit bezpečněji.

Součástí výuky je kromě nácviku komunikačních dovedností a výuky reálné sebeobrany také právní minimum a základy první pomoci. 

Rovněž se naučíte co „nedělat“ při napadení a jak se efektivně a jednoduše ubránit bez zbytečné síly. Kurz je veden profesionálem, který se zabývá problematikou již přes dvacet let.