Cvičení na Power Plate a běžícím pásu pod vedením instruktora

Acceleration Training přináší výsledky za nesrovnatelně kratší dobu, než bývá obvyklé. Změny na postavě jsou patrné při cvičení třikrát týdně v krátkých (maximálně 20–30 minutových) intervalech. Power Plate je vyhledáván i ze zdravotních důvodů, neboť urychluje rehabilitaci a zkracuje dobu rekonvalescence.

Na stroji Power Plate lze vykonávat různé druhy cvičení. Používá se k protahování, posilování, masážím a relaxaci. Pásy v různých délkách připojené k platformě poskytují dodatečné možnosti cvičení.

Funkce AIRdaptive
Díky širokému okruhu nastavení a funkci AIRdaptive se pohotově přizpůsobuje potřebám vícero uživatelů najednou.
Stisknutím tlačítka může na vhodné úrovni začít trénovat každý, od těch, kdo chtějí vysoce intenzivní cvičení, až po uživatele se slabší kondicí.

Elitní sportovci neustále hledají klíčový prvek, který by jim poskytl konkurenční výhodu. Model Power Plate® pro5 AIRdaptive™ High Performance na tento požadavek reaguje.

Nabízí o 20 % větší výkon motoru než jakýkoliv jiný profesionální přístroj.

Funkce AIRdaptive přitom uživatelům umožňuje přidat zátěž, aby tak dále zvětšili intenzitu cvičení.