Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

5 nebo 10 fitness tréninků s osobním trenérem

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Osobní trenér & online konzultant

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

Mapa
© OpenMapTiles  © Přispěvatelé OpenStreetMap

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Pro muže

Přehled nabídky

Přehled nabídky
Pro muže

Varianty (2)
Jak uplatnit
  • Rezervace: prostřednictvím e‑mailu na charamza@gmail.com, připojte kód voucheru.
  • Do konce platnosti voucheru musí být vyměněn za permanentku. Platnost samotné permanentky je jeden rok od data vystavení.
  • Storno: Zrušení rezervace je nutné min. 24 hod. předem.
  • Kontraindikace: Permanentka je nepřenosná a platí pro 1 osobu.
  • Omezení: Jeden trénink trvá zhruba 50 minut. Permanentka je nepřenosná a platí pro 1 osobu.
  • Omezení  cvičení ve fitku: Platí pouze do Factory Pro na Hradčanské, nebo Factory Pro Smíchov
  • Omezení na tréninky u klienta doma: Praha 1, 2, 6, z Prahy 5 Smíchov a oblast Strahova.
  • Příplatky: Cena vstupného do fitness není zahrnuta.
Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Pluxee (Sodexo)   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Cestování a Volný čas FKSP
Edenred   převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Benefity.cz   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Benefit Plus   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
MúzaPay   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Up   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas

Jak funguje převod benefitních bodů?

2 500 Kč −50 % 1 250 Kč
2 500 Kč −50 % 1 250 Kč
7 600 Kč −41 % 4 500 Kč
7 600 Kč −41 % 4 500 Kč

Nemusíte být Whitney Houston, abyste si mohli dovolit svého osobního strážce. Tenhle se postará o to, aby byla v pořádku vaše váha a proporce. Zbavte se zimního tukového zateplení s pomocí osobního trenéra.

Během 5 nebo 10 tréninků s osobním trenérem Janem Charamzou se naučíte se kombinovat účinné postupy při tréninku a vyvarovat se chyb při cvičení a stravování.

Každý trénink má 50 minut a začíná zahřátím a rozhýbáním se. Následuje samotné cvičení a na závěr protažení celého těla.

K 10 tréninkům dostanete navíc ještě konzultaci životního stylu, sestavení jídelníčku a několikero osobních tréninků u vás doma (omezeno na Prahu 1, 2, 6 a Smíchov a Strahov)

Trenér se soustředí především na trénování s vlastní vahou těla v kombinaci se silovým tréninkem, převážně mimo stroje, na které jste v posilovně zvyklí.

Cvičení je intenzivní, ale zábavné. Trenér střídá druhy zátěže pro maximální motivaci, která jde ruku v ruce s efektivitou.

Je možné se domluvit na cvičení venku, nebo v domovské posilovně trenéra na Hradčanské, či Smíchovském nádraží. Pozor, vstup do posilovny není v ceně voucheru.

Cvičení je vhodné pro pokročilé sportovce i úplné začátečníky. S sebou nepotřebujete nic, kromě pohodlného oblečení, vody a ručníku.

Nahoru
Právě jste offline.
Vaše internetové připojení je zpět.
Lokalita