Masáže dle výběru: klasická, aroma, sportovní či ABS

Varianty (5)

Klasická masáž zad a šíje

Délka masáže: 60 minut

Online rezervace: Zakoupením voucheru je automaticky vytvořena závazná rezervace termínu, studio již není třeba dále kontaktovat.
Otevřené vouchery: Termín si rezervujte prostřednictvím online rezervačního systému na https://local.termino.eu/embed/wellnessatrium

Storno podmínky

Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. Změnu termínu je možné provést pouze jednou, a to přes zákaznické rozhraní v „Moje nákupy“. V případě změny rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.

Kontraindikace

Otevřené rány
Poškozená pokožka, ekzémy nebo vyrážky
Tumory (kvůli nebezpečí metastáz)
Krvácení v těle, např. při žaludečních vředech a krvácení žaludku
Po nedávné mrtvici
Vysoký oční tlak
Trombóza
Infekční choroby

Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Pluxee (Sodexo) – převést body
Edenred – převést body
Benefity.cz – převést body
Benefit Plus – převést body
Up – převést body

Jak funguje převod benefitních bodů?

940 Kč −15 % 799 Kč

1 290 Kč −22 % 999 Kč

1 690 Kč −17 % 1 399 Kč

4 700 Kč −17 % 3 899 Kč

Co si vaše tělo přeje nejvíce? Přece masáž dle svého přání.

Odměňte své tělo chvilkou péče. Vybrat si můžete hned z několika typů masáží – klasickou masáž zad a šíje, sportovní, ABS či masáž s okouzlujícím aroma, které se rozvine místností v masážním studiu Wellness Atrium, kam si zajdete na masáž v délce 60–110 minut. Trápí vás bolesti zad, hlavy a šíje? Tíží vás únava a špatná nálada? I s těmito neduhy si poradí šikovné ručičky masérů při masáži, kterou si sami vyberete.

Jedna z variant obsahuje i přístrojovou lymfodrenáž. Při přístrojové lymfodrenáži dochází k přerušované kompresi končetin a vytváření tlakové vlny. Speciální návleky se v pravidelných intervalech naplňují a vyfukují a jemným tlakem masírují spodní i horní část těla a dochází i k aktivizaci lymfatického systému díky ručnímu uvolnění horních lymfatických cest. Je tak stimulován lymfatický a žilní systém, vaše tělo se krásně pročistí.

Super info: Nevíte, kde vám hlava stojí, a na masáž teď prostě není čas? Žádné strachy, tenhle voucher má dlouhou platnost a uplatnit jej můžete až do konce září 2023. Je tak i perfektním dárkem pro vaše blízké.

Jaké masáže jsou na výběr?

Masáž zad a šíje

Klasická aroma masáž

Sportovní masáž (regenerační nebo pohotovostní masáž)

Sportovní masáž, jak už název napovídá, je určená především sportovcům. Jak ti amatérští, tak ti profesionální ji rádi využívají nejen jako součást přípravy těla k podávání výkonů, ale i jako významný prostředek k urychlení regenerace po sportovních výkonech nebo během tréninkového programu. Svými účinky jim pomáhá stabilizovat výkon a umožňuje dřívější navýšení tréninkových dávek.

Princip masáže

Sportovní masáž podporuje lymfatický a krevní oběh a s tím i odvod odpadních látek (metabolitů) ze svalů a zvýšení přísunu živin a kyslíku potřebných ke správné funkci a regeneraci. Toho je třeba jednak před výkonem, kdy dojde k prokrvení a prohřátí svalu a zároveň dodání množství důležitých živin, které bude během výkonu potřebovat a jednak po výkonu, kdy je třeba ze svalu naopak odvést odpadní látky, které se během sportovní aktivity ve svalu hromadí a přísunu živin, potřebných k regeneraci. Významným metabolitem je například laktát, způsobující pokles hladiny pH ve svalu a jeho následnou únavu a bolestivost. Důležitým faktorem je i ovlivnění nervové soustavy ve smyslu nabuzení před výkonem a zklidnění systému po výkonu.

Za těchto podmínek pak dojde k výraznému zkrácení času potřebnému k regeneraci zatěžovaných tkání. Tím je, v kombinaci s jinými prostředky, umožněno lépe předejít vzniku trvalého poškození pohybového aparátu vlivem sportu a v případě již vzniklých obtíží urychlit jejich léčbu.

Zvolená sestava sportovní masáže se zaměřuje především na svaly a svalové skupiny nejvíce namáhané při konkrétním sportovním výkonu či aktivitě. Uvolněním napětí svalů v okolí kloubů a aplikací pasivních pohybů při masáži vede také ke zlepšení pohyblivosti a zvýšení rozsahu pohybu kloubů.

Účinky sportovní masáže

podpora lymfatického a cévního systému
zlepšení metabolismu tkání
zmírnění bolestí pohybového aparátu a pocitů ztuhlosti
uvolnění kloubů a zvýšení rozsahu pohybu v kloubech
celkové zlepšení výkonnosti
kladné ovlivnění na nervové soustavy a psychiky
součást prevence vzniku poranění
ideální doplněk k pravidelnému tělesnému cvičení a aktivitě

Druhy sportovní masáže

Pohotovostní masáž je určena k nastartování nervosvalového systému. Jednotlivé hmaty jsou prováděny ve vysokém tempu s postupně rostoucí hloubkou a razancí. Cílem pohotovostní masáže je příprava svalstva a pohybového aparátu sportovce na okamžitě následující sportovní výkon. Pro tyto účely se používají především hřejivé nebo lihové masážní prostředky.

Regenerační masáž je prováděna pomalejšími jemnějšími tahy. Slouží ke zklidnění tělesného systému a svalstva sportovce po výkonu a k zahájení a usnadnění procesu regenerace a odplavení laktátu. Zde se používají spíše chladivé a olejové prostředky.