2měsíční online kurz o hubnutí a zdraví s Petrem Havlíčkem vč. doplňků stravy

Držíte různé diety, ale místo toho, aby váha klesala, kila přibývají? Trápí vás jojo efekt, jste bez energie, bez nálady a pořádného jídla?

Vezměte to za správný konec a zhubněte s pomocí výživového poradce Ing. Petra Havlíčka, kterého znáte z televizních obrazovek. Petr pro vás připravil 60 denní online kurz Zhubni chytře 2, který vás nasměruje ke změně životního stylu.

Co všechno díky kurzu získáte?

• Více než 40 motivačních a vzdělávacích videí, s jejichž pomocí odbouráte strach z hubnutí.
• Jídelníček na prvních 60 dnů, který vás dovede ke změně životního stylu a zdravější životosprávě.
• Zboříte mýty o stravování a naučíte se,  jak vybírat správné potraviny.
• Dozvíte se, které potraviny byste do stravování měli zařadit častěji a které naopak vynechat.
• Naučíte se vařit chutná a zdravá jídla, která můžete připravit celé rodině. Nemusíte tak vařit zvlášť pro sebe a zvlášť pro ostatní členy domácnosti. 

Přístup k online materiálům platí 1 rok od aktivace. Jednotlivá videa si můžete kdykoli přehrát. Kurzu se mohou zúčastnit jak ženy, tak muži. Jídelníček je připravený ve 3 verzích: pro ženy s nadváhou, pro ženy s výraznou nadváhou a pro muže. 

V jednotlivých variantách máte navíc možnost získat kvalitní doplňky stravy podle vašeho výběru.

• Metabolismus

  Kombinace garcinie a zeleného čaje napomáhá při kontrole tělesné hmotnosti. Garcinia je tropický plod pocházející z jihovýchodní Asie. Je zdrojem kyseliny hydroxycitrónové a pomáhá kontrolovat tělesnou hmotnost. Zelený čaj obsahuje antioxidanty, amino kyseliny, chlorofyl a mnohé další aktivní látky. Působí velmi komplexně jako antioxidant, celkově osvěžuje, fyzicky i psychicky povzbuzuje a ovlivňuje metabolismus tuků. Doplněk stravy – obsahuje kofein Složení: 1 kapsle obsahuje: garcinia kambodžská (Gar­cinia cambogia) standardizovaný extrakt 350 mg (60% kyselina hydroxycitróno­vá),  zelený čaj (Camellia sinensis) standardizovaný extrakt 150 mg (5% polyfenolů), kluzné látky – stearan hořečnatý, želatinová kapsle. Obsah: 100 kapslí Doporučené dávkování: 2 kapsle 2–3× denně. Užijte 30 min před hlavními jídly a dostatečně zapijte čistou vodou. Upozornění: Nep­řekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící. Neužívat při známé přecitlivělosti na některou složku přípravku. Obsahuje kofein.

• Játra

  Pro podporu normální funkce jater a pročištění je ostropestřec mariánský celosvětově nejvyhledávanější složkou. Hlavní účinná látka zvaná silymarin prošla mnohými klinickými studiemi a je i součástí léků na cirhózu a poškození jater. Efekt ostropestřce je v tomto přípravku posílen přidáním inositolu a cholinu (vitaminy ze skupiny B), které příznivě ovlivňují metabolismus tuků a přispívají k normální činnosti jater, která vykonávají přes 500 funkcí a jsou klíčovým detoxikačním orgánem. Doplněk stravy Složení: 1 kapsle obsahuje: ostro­pestřec mariánský (Silybum marianum) extrakt 200 mg (silymarin 80%),  inositol 200 mg,  cholin bitartrát 100 mg, kluzné látky – stearan hořečnatý, želatinová kapsle. Obsah: 100 kapslí Doporučené dávkování: 2 kapsle společně s večerním jídlem. Dostatečně zapít vodou. Upozornění: Nep­řekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící. Neužívat při známé přecitlivělosti na některou složku přípravku.

• Trávení

  V trávení hrají klíčovou roli enzymy, díky nimž získáváme živiny z potravy. Právě trávicí enzymy (štěpící škroby, bílkoviny i tuky) tvoří základ tohoto produktu a pocházejí například z ananasu nebo papáji. Dále jsme přidali adaptogeny, jako je rozchodnice nebo eleuterokok, které přispívají k normálnímu trávení a normální hladině cukru v krvi. Poslední složkou je koenzym Q10, který je pro organismus nesmírně důležitý tím, že se podílí na tvorbě energie v těle. Doplněk stravy Složení: 1 kapsle obsahuje: bro­melain 184 mg,  papain 140 mg,  koenzym Q10 20 mg,  rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) extrakt 10 mg,  eleuterokok ostnitý (Eleut­herococcus senticosus) extrakt 10 mg,  rutin 10 mg,  trypsin 5 mg,  protéza 5mg,  a­myláza 5mg,  pep­tidáza 5mg,  li­páza 5 mg,  chymotryp­sin 1 mg, kluzné látky – stearan hořečnatý, želatinová kapsle (enterosolventní). Obsah: 60 kapslí Doporučené dávkování: 2 kapsle 3× denně, nejlépe s jídlem. Dostatečně zapít vodou. Upozornění: Nep­řekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící. Neužívat při známé přecitlivělosti na některou složku přípravku.

• Spánek

  Směs tradičních bylin, které jsou stovky let používány pro své relaxační účinky. Obsah meduňky přispívá k celkovému duševnímu a kognitivnímu zdraví, organismus zklidňuje a pomáhá navodit spánek. Usínání též podporuje extrakt chmelu. Doplněk stravy Složení: 1 kapsle obsahuje: kozlík lékařský (Vale­riana officinalis) standardizovaný extrakt 120 mg (10:1),  meduňka lékařská (Melissa officinalis) standardizovaný extrakt 100 mg (10:1),  šišák bajkalský (Scu­telaria baicalensis) standardizovaný extrakt 100 mg (5:1),  chmel otáčivý (Humulus lupulus) standardizovaný extrakt 50 mg (10:1), kluzné látky – stearan hořečnatý, želatinová kapsle. Obsah: 60 kapslí Doporučené dávkování: 2 kapsle 30–60 min před spánkem. Dostatečně zapít vodou. Upozornění: Nep­řekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící. Neužívat při známé přecitlivělosti na některou složku přípravku.

• Antioxidant

  Arónie, neboli temnoplodec, je ovoce původem ze Severní Ameriky, ale běžně se vyskytuje i v našich zeměpisných šířkách. Plody mají tmavě rudou až černou barvu díky obsahu látek zvaných antokyany. Ty mají silný antioxidační potenciál a jsou ideální pro všechny, kteří jsou vydatně vystaveni stresu a negativnímu vlivu znečištěného životního prostředí. Doplněk stravy Složení: 1 kapsle obsahuje: tem­noplodec černoplodý (Aronia melanocarpa) standardizovaný extrakt 500 mg (1% antokyany), kluzné látky – stearan hořečnatý, želatinová kapsle. Obsah: 90 kapslí Doporučené dávkování: 1 kapsle 2× denně, nejlépe mezi jídly. Dostatečně zapít vodou. Upozornění: Nep­řekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící. Neužívat při známé přecitlivělosti na některou složku přípravku.

Co o kurzu říká Petr Havlíček?

„Výživa dnes zažívá boom a média jsou plná často protichůdných informací. Za svých 30 let praxe ve výživovém poradenství jsem se věnoval studiu toho, co dokáže nejlépe udržet tělo zdravé a plné energie. Vše jsem vyzkoušel nejen na sobě, ale i na tisícovkách svých klientů. Mezi nimi byli i vrcholoví sportovci, například Kateřina Neumanová nebo Roman Šebrle.“

Změňte to, dokud je čas!

Jediný, kdo může odstartovat změnu vašeho životního stylu, jste vy sami. Začít se dá vždy, ale o co dříve začnete, o to déle si budete užívat výsledku. Udělejte první krok ke změně ještě dnes!