Když je člověk na všechno sám, není to úplně ono. I odpočinek je ve dvou mnohem intenzivnější.
Ve studiu Bona Dea na vás čeká nejprve 20 minut v infrasauně, která je oproti finské sauně šetrnější (max. cca 60 °C) a má blahodárné účinky nejen pro psychiku, ale i pro celý pohybový aparát a svalstvo. Infrasauna je vhodná i pro osoby, kterým klasická finská sauna nevyhovuje, je velmi šetrná a vhodná i pro kardiaky.
Saunování se ve spojení s masáží nebo tělovým rituálem stane příjemným relaxačním zážitkem. Následná klasická relaxační masáž pomáhá zbavit jednotlivé svalové partie bolesti, únavy a napětí. Zlepšuje místní prokrvení a tím i výživu kůže a podkoží. Všeobecně je relaxační masáž prováděna pomalejším tempem, zlehka a má výrazně uklidňující účinek. Vše pak zakončíte příjemným zábalem.