Velký online balíček jógy pro sebelásku ženy: videolekce, rozcvičky i bonus

31 zákazníků

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Precizně zpracované lekce na kvalitních videích
Precizně zpracované lekce na kvalitních videích
Energizující dračí jógové cvičení jako bonus
Energizující dračí jógové cvičení jako bonus
Praktické tipy pro meditaci a zvýšení sebelásky
Praktické tipy pro meditaci a zvýšení sebelásky
Varianty (1)

V ceně

Velký balíček jógy pro ženy

  • 4× vybrané videolekce jógy
    • propracované lekce jógy na různá témata podle aktuální potřeby
  • 2× jógové rozcvičky
    • protažení
    • rozproudění
    • zlepšení nálady
  • bonus: video se cvičením Let draka
  • tipy pro zvýšení sebelásky a meditace
    • praktické tipy pro rozvoj sebelásky
    • tipy na práci s myslí v obsáhlé textové části balíčku
  • přístup ke kurzu je na neomezenou dobu 

Můžete využít do 31. 1. 2019

Rezervace: kód voucheru zašlete na e-mail namaste@jogazobyvaku.cz a do 48 hodin dostanete přístupové údaje. 

1 200 Kč 599 Kč
1 200 Kč 599 Kč
Ukončeno

Ve vlastním obýváku se vám bude cvičit jako v pokojíčku.

Proč jezdit někam daleko a komplikovaně na cvičení, když si jógu můžete užít v klidu doma a v soukromí – Jóga z obýváku pro vás nachystala velký balíček jóga lekcí pro ženy. 

Účinky cvičení

  • Více energie
  • Snížení stresu
  • Zlepšení nálady
  • Čistá mysl
  • Posílení svalů
  • Uvolnění na fyzické a psychické úrovni
  • Prostor pro vnímání sebe sama a spojení se s tělem
  • Redukci bolesti zad

Balíček obsahuje: 

  • 4 vybrané lekce videolekce jógy:
    • Jóga pro šťastnou páteř (51 minut) – rozproudí, uvolní bloky a posílí tělo
    • Srdeční záležitost (82 minut) – jemná hatha jóga se zaměřením na práci s vnitřní energií, lekce zaměřená na otevření srdeční oblasti
    • Klidné plynutí (37 minut) – blahodárná lekce terapeutické jógy vhodná při zvýšeném stresu nebo úzkosti; cvičení zároveň dává příjemné protažení a posílení svalů
    • Jin Jóga (65 minut) – účinky jin jógy se přirovnávají k masáži nebo akupunktuře
  • 2 jóga rozcvičky (každá cca 15 minut)
    • Rozcvička pro vnímání svého středu
    • Rozcvička pro pomalé probouzení

K balíčku získáte jako bonusové video s cvičením Let draka – což je energizující dračí jógové cvičení, prohřívající organismus a aktivující naši vitální sílu.

O Józe z obýváku

Precizně zpracované lekce jógy pro domácí cvičení na kvalitních videích od nejlepších instruktorů jógy v Čechách. Nabízejí něco jako „jógové pokojíčky“, kde lektoři přinášejí právě tu „svoji“ jógu. Vyzkoušejte cvičení jógy a vaše tělo vám poděkuje. 

Soňa

Srozumitelnost podání asan😃

Soňa

Srozumitelnost podání asan😃

Monika

Příjemné protazeni na každý den. Rychle vyřízení a jednoduché vyuzivani.

Jak uplatnit

Chybí vám nějaké další informace?

2 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny