Jak se chytře ubránit– minikurz sebeobrany pro ženy i muže

70 zákazníků
už jen 10 ks

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
SORUDO
Pešlova 133/10, Praha a další 2 pobočky (zobrazit na mapě)
Více o podniku
Varianty (2)

V ceně

Minikurz sebeobrany pro muže:

  • Rychle pochopíte, o čem je reálná sebeobrana a proč tradiční sebeobrana často selhává
  • Budete schopný vyřešit nejzákladnější situace sebeobrany
  • Dostanete návod, jak pomoci rodině/přítelkyni v nesnázích 
  • Zvýšíte si sebevědomí 
  • Budete mít chuť naučit se víc a probudit v sobě hrdinu
  • Délka kurzu: 2 hodiny 

Můžete využít do 30. 4. 2018 (platí pro všechny varianty)

  • Na stránkách online si vyberete termín, který se vám hodí.
  • Do poznámky je nutné napsat kód voucheru a zadat platbu převodem. Platba bude následně stornovaná a rezervaci potvrzena. Zároveň vám bude také potvrzeno místo konání.
  • S sebou sportovní oblečení, čistou obuv, pití a úsměv.

Zrušit rezervaci je možné minimálně 1 týden před zahájením kurzu.

600 Kč 399 Kč
600 Kč 399 Kč
Ukončeno

V ceně

Minikurz sebeobrany po ženy

  • Rychle pochopíte, o čem je reálná sebeobrana
  • Budete schopna vyřešit nejzákladnější sebeobranné situace
  • Dostanete návod, jak pomoci rodině / kamarádce v nesnázích
  • Zvýšíte si sebevědomí 
  • Budete mít chuť naučit se víc
  • Délka kurzu: 2 hodiny

Můžete využít do 30. 4. 2018 (platí pro všechny varianty)

  • Na stránkách online si vyberete termín, který se vám hodí.
  • Do poznámky je nutné napsat kód voucheru a zadat platbu převodem. Platba bude následně stornovaná a rezervaci potvrzena. Zároveň vám bude také potvrzeno místo konání.
  • S sebou sportovní oblečení, čistou obuv, pití a úsměv.

Zrušit rezervaci je možné minimálně 1 týden před zahájením kurzu.

600 Kč 399 Kč
Vyprodáno 600 Kč 399 Kč
Ukončeno

Krev vám buší ve spáncích, kolena se podlamují, začínáte panikařit. Co teď? V ten moment vás předběhne muž v teplákové soupravě a rychle zmizí za nejbližším rohem. Zhluboka si oddechnete.

Nechceme vás strašit a samozřejmě si ze srdce přejeme, aby se vám nikdy nic podobného nepřihodilo. Ale nežijeme ve vysněném světě, nýbrž v realitě, ve které se bohužel takové věci občas dějí. Proto buďte na nebezpečné okamžiky připraveni.

Pokud se bojíte, že z jakéhokoliv důvodu nedokážete ubránit své blízké ani sebe, nestyďte se za to. Nikdy není pozdě to změnit.

Spíš než fyzická síla a mrštnost dnes o úspěchu v životě rozhoduje inteligence a schopnost komunikovat.

Dostanete návod na řešení situací, jako např.:

  • někdo vás pronásleduje
  • cizí člověk obtěžuje vaše děti
  • neznámý muž se vás pokusí někam zatáhnout

Co vám kurz dá:

  • zjistíte jak se ubránit a zvítězit, nikoliv jak se prát
  • dostanete návod jak se vyhnout konfliktu a jak se zachovat potom
  • v modelové simulaci si vyzkoušíte své reakce na krizovou situaci

Poznej svého lektora:


Obvyklá místa konání

Výhody systému Sorudo:

SORUDO
Pešlova 133/10, Praha a další 2 pobočky (zobrazit na mapě)

SORUDO

Pešlova 133/10, Praha

Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Zobrazit na mapě

SORUDO

Gočárová třída 1517/265, Hradec Králové

Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Zobrazit na mapě

SORUDO

Antonínská 550/3, Brno

Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Zobrazit na mapě
Mapa poboček
Honza
Patrik

Skvělý kamarádský přístup lektorů, užitečnost kurzu a všeho, co jsme se dozvěděli.

Jiri

Přístup instruktorů

Jak uplatnit
  • Na stránkách online si vyberete termín, který se vám hodí.
  • Do poznámky je nutné napsat kód voucheru a zadat platbu převodem. Platba bude následně stornovaná a rezervaci potvrzena. Zároveň vám bude také potvrzeno místo konání.
  • S sebou sportovní oblečení, čistou obuv, pití a úsměv.

Můžete využít do 30. 4. 2018

Storno podmínky

Zrušit rezervaci je možné minimálně 1 týden před zahájením kurzu.

Chybí vám nějaké další informace?

6 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny

Hodnocení podniku SORUDO

Hodnocení podniku SORUDO

4,6/5 (112 hodnocení)
Pouze ověřená hodnocení
Všechna hodnocení pochází od zákazníků, kteří zakoupili a využili službu podniku na Slevomat.cz
ivo

profesionalni vystupovani instruktora

6. 5. 2018
Pavlína

Kurz jsem absolvovala se synem a oba jsme odcházeli s pocitem, že v nebezpečné situaci už od této chvíle rozhodně nebudeme v roli bezbranné oběti. Kurz rozhodně doporučuji všem ženám a dívkám – nezbaví Vás sice strachu, ten je přirozený, ale určitě Vás posílí, protože v příp. napadení budete umět zareagovat. Už jsem si to neplánovaně i vyzkoušela…

13. 3. 2018
Radka

Vynikající lektor; velmi užitečný základní kurz

3. 2. 2018
Radka

přístup lektora a lokalita

krátký čas

2. 1. 2018
Blanka

Byla jsem nadšená. Kurz vedl skvělý lektor, skupinu cizích lidí během krátké doby stmelil do fungujícího kolektivu, padl ostych, všichni jsme zakusili simulované napadení a mohli si ověřit svoji reakci. Ta ve většině případů nebyla správná, lektor nám pak vše vysvětlil a naučil nás základy toho, jak se v takové situaci zachovat. Rozhodně doporučuji.

3. 11. 2017
Marek

Perfektní přístup lektora. Praktické ukázky sebeobrany.

15. 10. 2017
Zdeňka

bylo to perfektní, jednoduché a dávalo to smysl, určitě doporučuji!!!!

9. 9. 2017
Rosťa

skvělý a velice přátelsky přístup instruktora…

6. 9. 2017
Lucie

Přístup
Nová zkušenost
Zážitek
Zajímavé je, že uvidíte, jak byste se opravdu chovali, kdyby Vás někdo přepadl. Pan Petr je výborný herec, umí předvést danou situaci perfektně. Dvě hodiny je málo času, ale Petr to s námi protáhl asi o 35 minut! :) díky

6. 9. 2017
Lucie

Přístup instruktorů byl fajn. Na kurzu byla příjemná atmosféra. Zábavná byla hra na začátku kurzu.

Kurz byl krátký. Je to opravdu minikurz, takový úvod, na který je dobré navázat delším kurzem.

28. 6. 2017
Veronika

Všechno musítě vyzkoušet potom uvěříte :-)

Nenašla jsem nic co by se mi nelíbilo :-)

26. 5. 2017
Michaela

Příjemný instruktor
lehké a jednoduche instrukce

hodina nezačala včas

18. 5. 2017
Kristýna

Organizátoři Lucka a Michal byli velice milí, přátelští a ochotní cokoliv vysvětlit. Způsob průběhu kurzu byl nastaven dobře a představil nám základy sebeobrany nejen teoreticky, ale i prakticky, samy jsme si vše vyzkoušely. Velice dobrá byla možnost si vše vyzkoušet s Michalem, statným chlapem. Člověk pochopil, že je velmi důležité chování před samotným fyzickým útokem a prevence.

8. 4. 2017
Šperková

Jako vstupní informativní kurz pro další zdokonalování dobrý, vstřícný přístup instruktora

sezení na studené podlaze

Hodnocená nabídka: Minikurz sebeobrany pro muže
8. 4. 2017
Jitka

Díky kurzu jsem poznala jak je sebeobrana důležitá, a základy, co dělat, když se ocitnu v nepříjemné situaci.

7. 3. 2017
Klaudie

Skvělý kurz, moc milí instruktoři, tento kurz mi ukázal, že i normální holka bez fyzičky jako já má nějakou šanci, jak se bránit. Ráda bych se účastnila i dalších kurzů od této firmy.

7. 3. 2017
Patrik

Skvělý kamarádský přístup lektorů, užitečnost kurzu a všeho, co jsme se dozvěděli.

4. 3. 2017
Jiri

Přístup instruktorů

4. 3. 2017
Maika

příjemní lidé, které doufám potkám i mimo kurs.
A asi připomenutí toho „sedmera“, které nás učili ve škole

lepší koordinace už tak malého času, né tolik lidí. paní instruktorka nemohla obejít všechny.
bylo to hodně zmatečné, přeskakování z bodu an bod… a ten „paralyzer“ taky nebyl košer … sice se ptaji na zdravotní omezení, ale tohle se nedělá … pokud by byl někdo příliš lekavý, mohla slečna instruktorka taky jednu schytat …

25. 2. 2017
Jakub

Přístup instruktora, kdy jsem si skutečně odnesl praktické věci, které snad nikdy nebudu muset uplatnit

Hodnocená nabídka: Minikurz sebeobrany pro muže
4. 2. 2017