Původní již ukončená nabídka

Ulevte svým zádům od bolesti: 1, 5 či 10 vstupů na 60minutové lekce Zdravá záda

Harmony Dance Praha - Nové Město (mapa) cca 225 km / 3 h
Počítáno autem z Šumperka.

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Harmony Dance

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

Mapa
© OpenMapTiles  © Přispěvatelé OpenStreetMap

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

Varianty (3)

1× vstup na 60minutovou lekci Zdravá záda:

  • Struktura každé lekce:
    • dechová cvičení
    • aktivace/uvolnění pánevního dna
    • uvolnění přetížených partií
    • posílení středu těla
    • kompenzační/rehabilitační cvičení (cvičení s rehabilitačními pomůckami (overball, thera-band, bloky, pásky, aj.)
    • závěrečný strečink 
  • Rezervace: Na lekci se zarezervujte alespoň den předem přes rezervační systém.
    • Do pole pro poznámky napište heslo „voucher“ a jeho kód.
  • Voucher při první návštěvě vyměníte za permanentku a na další termíny si vždy vytvoříte rezervaci přes rezervační systém. 
  • Voucher lze v rámci 14denní zákonné lhůty od zakoupení stornovat. Při zrušení rezervace či změně v pracovní dny nejpozději 2 dny před domluveným termínem voucher zůstává v plné platnosti. Při zrušení rezervace či změně v kratší lhůtě voucher propadá v plné výši, takový voucher nelze refundovat. Změna je možná pouze jednou nebo po domluvě s poskytovatelem služby.
  • Při výměně voucheru za permanentku je brán jako uplatněný a nelze jej stornovat ani refundovat. 

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

290 Kč −7 % 269 Kč
290 Kč −7 % 269 Kč
1 300 Kč −10 % 1 169 Kč
1 300 Kč −10 % 1 169 Kč
2 400 Kč −22 % 1 869 Kč
2 400 Kč −22 % 1 869 Kč

Čím udělat největší radost sami sobě či svým blízkým? Přeci pohybem!

Voucher je pro tyto účely naprosto ideální, jelikož vám zajistí 1, 5 či 10 pravidelných vstupů formou permanentky na skupinovou lekci s názvem Zdravá záda. Lekce probíhají v tanečním studiu Harmony Dance, které najdete v samém centru Prahy.

Lekce jsou vedeny profesionálními lektory, kteří dbají na individuální přístup a veškeré cviky jsou v souladu s nastavením správných pohybových vzorců. Obsahem první lekce je vždy seznámení, představení a informace o jednotlivých zdravotních potížích všech klientů zvlášť, aby lektor mohl co nejpřesněji připravit celý průběh pravidelných lekcí.

A proč si vybrat lekce pro zdravá záda?

  • Naučíte se správnému držení těla
  • Podaří se vám zmírnit bolesti zad a svalovou tenzi
  • Naučíte se jednoduché cviky, které si postupně přenesete do běžného života
  • Odbouráte špatné pohybové zlozvyky
  • Naučíte se využívat správné svaly pro základní pohyby k nim určené
  • Začnete více vnímat svoje tělo skrze dechové techniky
  • K dispozici bude mnoho rehabilitačních pomůcek (overball, thera-band, bloky, pásky, aj.)

O Harmony Dance

Taneční a pohybové studio vzniklo za účelem kvalitního vzdělávání a rozvoje ve zdravém pohybu. Při všech druzích pohybu je kladen důraz na zábavu, vždy jednají v souladu s individuálními potřebami dospělých klientů i dětí.

Své oblíbené lekce a lektory tu najdou začátečníci, pokročilí, ale i tanečníci nebo klienti, kteří jednoduše chtějí ulevit svému tělu formou zdravého pohybu.

Dobré vědět: Ke každé permanentce ve studiu nabízejí na vyžádání také hodinovou konzultaci ohledně správného stravování či nastavení harmonické pohody a psychiky. 

Nahoru
Právě jste offline.
Vaše internetové připojení je zpět.
Lokalita