Lekce na Power Plate a crossovém trenažéru s trenérem fitness
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Power Plate Centrum
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 24. 7. 2017.
V ceně
- 30 minut na Power Plate pod vedením trenéra fitness
- 30 minut na crossovém trenažéru
Můžete využít do 24. 7. 2017
Rezervace lekce předem na tel. 223 018 454 nebo emailem recepce@powerplatecentrum.cz
Zrušení, nebo přesunutí lekce je možné minimálně 24 hodin předem.
- Těhotenství
- Kardiovaskulární onemocnění
- Po nedávné operaci či chirurgickém zákroku
- Umělé klouby, umělé končetiny
- Těžká cukrovka
- Epilepsie
- Těžké migrény
- Použití kardiostimulátoru
- Nedávno aplikované nitroděložní tělísko, kovové čepy, šrouby, desky apod.
- Potíže se sítnicí
- Tumors, Trombóza
- Otevřená poranění
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Power Plate Centrum se nachází v centru Prahy, jen pár kroků od Václavského náměstí. Cvičení začíná každou půl hodinu a to vždy pod dohledem certifikovaných trenérů.
Power Plate představuje uplatnění moderních technologií v oblasti cvičení a rehabilitace. Přístroj funguje na principu přenášení vibrací do svalů, které přirozeně aktivují reflexivní svalové kontrakce. Umožňuje tak komukoliv bez ohledu na věk či kondici vykonávat rychlý a efektivní trénink bez námahy kloubů a jiných částí těla.
|
Změny na postavě při cvičení na Power Plate jsou patrné při cvičení dvakrát – třikrát týdně v krátkých 30 minutových intervalech. Během této krátké chvíle procvičíte svalstvo celého těla a dokonce i svalová vlákna, která nejsou ovlivnitelná při běžném cvičení. Vibrace Power Plate urychlují účinek cvičení, a proto za 30 minut dosáhnete stejných výsledků jako při běžném cvičení trvajícím až třinásobně déle. Ke konkrétním výsledkům cvičení na Power Plate patří:
„Naši klienti si velmi chválí individuální přístup, který je jim poskytován. Na jedné lekci se setkají maximálně 3 klienti a během vyhrazených 30 minut se každému z nich trenér fitness velmi intenzivně věnuje. Klienti si tak mohou být jistí, že cvičí skutečně efektivně a kvalitně“, říká manažerka Power Plate Centra. Neváhejte a zarezervujte si svou lekci na Power Plate ještě dnes! |
