Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.
Lekce čínského bojového umění Wing Chun kung fu
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Wing Chun Praha
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyNenechte si ujít nové nabídky podniku Wing Chun Praha
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPřihlášením k odběru vyjadřujete souhlas s podmínkami užití Slevomat.cz. Přečtěte si také informace o tom, jak zpracováváme osobní údaje.
Upozornění nastaveno
Přehled nabídky
Wing Chun je jeden z nejmladších stylů čínského bojového umění.
Wing Chun wu shu nebo též kung fu, je založen na vědeckých principech o efektivním využití struktury lidského těla (nekopíruje pohyby zvířat, jak je tomu u jiných stylů), nespoléhá se příliš na fyzickou sílu a dá se naučit za relativně krátkou dobu. Mezi nejznámější osobnosti praktikující Wing Chun patřil legendární Bruce Lee.
Trénink Wing Chun přináší
- Uvolnění napětí a práci s nahromaděným stresem
- Sebeovládání a prohloubení koncentrace
- Koordinaci a správné držení těla
- Kondici, bezpečnost a jednoduchou sebeobranu
Poznejte principy systému celoživotního rozvoje vnitřní síly a ducha: jednoduchost, přímočarost, ekonomika pohybu, minimální použití hrubé síly a praktičnost. Lekce probíhají v týdnu od 18.30 nebo 19.00 hodin.
Přečtěte si více o jednotlivých variantách:
-
Seznamovací lekce proběhne ve dvou termínech: 4. a 11. 11. 2016 mezi 19–21 h. Vhodné pro úplné začátečníky. Absolvent se může poté, po dohodě, přidat k regulérnímu tréninku ve Wing Chun Praha
Obsah seznamovací lekce:
- Rozcvička – protažení
- Aerobní cvičení – zahřátí
- Teorie (Pět principů Wing Chun, Středová linie, vzorec síly, Wing Chun sestavy, vyučovací systém)
- Praxe (Úder dlaní a pěstí, řetězové údery, nizký a střední kop patou, kop holení, obrana proti nepřímému úderu na obličej)
- Siu Nim Tau – první sestava Wing Chun
|
|
|