40minutová klasická nebo sportovní masáž zad a šíje s peelingem
Přehled nabídky
Masáž je terapie, kterou se mohou aplikováním tlaku na svaly a tkáně léčit zranění, zmírňovat bolesti a stres, zlepšovat krevní oběh a uvolňovat napětí.
Pravidelná masáž je velmi dobrým doplňkem při jakékoliv fyzické aktivitě. Zlepšuje naše výkony tím, že zvyšuje odolnost svalů, potlačuje vedlejší účinky cvičení (ztuhlost, bolest ) a urychluje regeneraci svalů po cvičení.
Klasická masáž zlepšuje prokrvení pokožky, podkoží a svalů, pomáhá uvolňovat ztuhlé a bolestivé svaly.Díky pravidelné klasické masáži se pokožka na vašem těle stane pružnější a předchází se bolestem, které bývají důsledkem ztuhlého svalstva v oblasti šíje, mezi lopatkami a v kříži. Klasická masáž pomáhá při migréně, při rekonvalescenci svalů a kloubů po dlouhém znehybnění v důsledku zlomeniny nebo jiného zranění. Také je vhodná při onemocněních pohybového, nervového a trávicího systému, ale i při přípravě na sportovní výkon, či jako prostředek k osvěžení a odstranění únavy. Dodává tělu i duši klid. |
Sportovní masáž působí na hlouběji uložené svaly, uvolňuje napětí a odstraňuje jejich ztuhlost. Uvolňuje a natahuje svaly, které se napětím stáhly a zkrátily a pomáhá tak obnovit přirozenou pružnost těla. Současně zmírňuje psychické napětí a obnovuje duševní rovnováhu. Sportovní masáže lze považovat za nedílnou součást života sportovců, a to jak amatérských, tak profesionálních. Nejenže pomáhají při přípravě organismu na fyzickou zátěž, nýbrž zároveň výrazně ulevují i po ní, neboť pomáhají k prohřátí zatěžovaných partií. Sportovní masáže jsou v mnohém podobné masážím rekondičním. Masáž je určena pro vrcholové, ale i rekreační sportovce, pro sportovně méně zdatné klienty za účelem posílení organismu zanedbaného nedostatkem pohybové činnosti i dalšími zdravotně negativními vlivy např. ztráta pevnosti kůže, omezený pohyb v kloubech, ochablé a zkrácené svalstvo. |