Aikido pro každého – 5 vstupů

Chcete odbourat stres a doplnit energii aktivním odpočinkem?

Zkuste aikidó. Aikidó je japonské bojové umění s unikátní filosofií. Využívá energii útočníka k jeho neutralizaci. Cvičení nevyžaduje fyzickou sílu, je proto velmi vhodné pro muže i ženy bez rozdílu věku.

Obsah voucheru: 

• Aikido pro každého – 5 vstupů

Pro začátečníky jsou určeny pondělky od 19:15 a čtvrtky od 19:50, pro pokročilé navíc i úterky od 19:50. Najdete nás na adrese Na Rozdílu 1 (HC Hvězda, boční vchod) v Praze 6. 

Určitě vám s sebou stačí tričko, tepláky, přezůvky a dobrá nálada. Zbytek zařídíme my. Věkové omezení: 15 – 99 let.

Cvičením aikidó získáte:

• zlepšení vlastní fyzické kondice
  
• schopnost se účinně bránit
  
• klid a sebedůvěru do každodenního života
  
• pozitivní přístup k řešení konfliktů
  
• rozvoj osobnosti a komunikačních schopností
  
• spoustu nových přátel doma i ze zahraničí

Více na: http://www.aikidoprokazdeho.cz,  a: https://www.facebook.com/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Faikidoprokazdeho.cz