Aikido pro každého

Chcete odbourat stres a doplnit energii aktivním odpočinkem? Aikidó je japonské bojové umění s unikátní filosofií. Zlepšíte si kondici i koncentraci. Najdete pozitivní přístup k řešení konfliktů, což vám dodá sebedůvěru, naučíte se nové věci a poznáte nové přátele. Cvičení nevyžaduje fyzickou sílu, je proto opravdu vhodné pro muže i ženy bez rozdílu věku.