1 lekce skvělé novinky – létající jógy!

Zanechte přízemní problémy při zemi a povzneste se nad ně s elegancí astronautů. Tahle jóga letí a poletíte s ní i vy!

Přijďte si zalétat, zacvičit, zarelaxovat i zažít adrenalin do Centru rekondice v Letňanech. Čeká vás zde 55minutová lekce úžasné novinky – létající jógy AntiGravity® Aerial Yoga.

Jak probíhá lekce létající jógy?

Létací jóga se cvičí ve speciálních sítích, které vám pomohou správně zapojit svaly celého těla a cvičit i těžší pozice, které vám normálně gravitace nedovolí provést. Třeba most.

Během tohoto „vzdušného cvičení“ se posilují a protahují svaly, spalují a odbourávají tuky, rozvíjí se duševní potenciál a zlepšuje metabolismus. V hojné míře je produkován rovněž endofin – hormon štěstí.

Další neocenitelné výhody AntiGravity®:

• budete se houpat, létat a bavit se
• získáte novou vitalitu
• uvolníte napětí
• odpočinete si