Nové zábavné cvičení Fiveriders

Rozhoupáváte se k hubnutí? Pak je pro vás ideálním pomocníkem stroj Fiveriders. Na tom se ke štíhlému tělu zhoupnete, sklouznete a také prosmějete.

Vyzkoušejte unikátní cvičení v plzeňském Studiu Trinity. Stačí si jen vybrat voucher na jeden nebo více vstupů:

• Zkušební lekce s trenérem (30–40 minut cvičení +čas na seznámení se strojem) – voucher za 60 Kč
• Měsíční permanentka s jedním vstupem na cvičení Fiveriders týdně - voucher za 350 Kč
• Měsíční permanentka s neomezeným počtem vstupů na cvičení Fiveriders – voucher za 960 kč

Nový fitness stroj Fiveriders umožňuje zábavný a přitom vysoce účinný trénink. Za zvuku taneční hudby si budete užívat klouzavé a houpavé pohyby, přitom se dokonale protáhnete a zapojíte všechny svaly. Cvičení spojuje výhody posilovacího i aerobního tréninku, takže pravidelným opakováním zhubnete a zároveň zpevníte tělo.

Proč cvičit na stroji Fiveriders?

• Jedná se o aerobní i posilovací trénink pro každého bez ohledu na kondici
• Při každém cviku hubnete bříško, zadeček, stehna a posilujete záda
• Cvičíte s vlastní váhou a silou, rozsah pohybu si určujete sami a nezatěžujete tak klouby ani páteř
• Snadno udržíte optimální tepovou frekvenci pro zlepšování kondice a spalování tuků
• Cvičením aktivujete hluboký stabilizační systém – důležité pro správné držení těla a funkci pohybového aparátu
• Zlepšíte tonus i protažení svalů, přispějete k nápravě svalové dysbalance

Při zábavném tréninku se báječně uvolníte a dopřejete si vydatnou dávku endorfinů. Stroj umožňuje provádět spoustu rozmanitých cviků, cvičení se vám tak nikdy neomrzí. Pohyb je přirozený, nenásilný a navíc vám vykouzlí úsměv na tváři.