149 Kč za DVĚ lekce v podtlakové kabině Vacu Elite a týdenní vstup do fitness pouze pro ženy. Vytvarujte si tělo do plavek a hubněte efektivně.

„Já už jdu, jdu, jdu. Už mám všechno hotový. Vajíčka i skopový.“ Místo vaření velikonočních dobrot zavařte svým tukovým buňkám.

Nejefektivnější sportovní aktivitou je chůze v podtlakové kabině Vacu Elite. Díky podtlaku spaluje tuky mnohem účinněji než jiná aerobní cvičení. Přesvědčte se na DVOU lekcích v přerovském Contours fitness pro ženy, že odbourat tuk na problémových partiích je snadné.

Pomůže vám i 1 týden cvičení v čistě ženském fitness zdarma, vyzkoušíte si účinný kruhový trénink na libovolně dlouhou dobu.

Štíhlejší bříško a další partie se vám nedaří získat z velmi jednoduchého důvodu. Tělo se v těchto partiích hůře prokrvuje a tuk není odváděn do svalů, které by jej mohly spálit.

Při cvičení s Vacu Elite se problémové partie celou dobu nacházejí v podtlakové kabině. Vy udržujete svižné tempo na chodicím pásu a díky podtlaku je aktivován metabolismus tuků a lymfatický systém, který zajišťuje odvádění škodlivin z těla.

Boj s kilogramy navíc vám před plavkovou sezónou usnadní také týdenní vstup do fitness, kde na vás čeká 8 posilovacích strojů v kruhu a 8 stanovišť pro aerobní cvičení.

Kruhový trénink je velmi účinnou metodou, jak se dostat do kondice. Na každém stanovišti se cvičí 45 sekund a celkově vám stačí 30 minut, během nichž se vám bude věnovat trenérka. Pokračovat však můžete, jak dlouho chcete.

Díky cvičení ve Vacu Elite dochází k váhovým úbytkům především dolní části těla. O své jistoty přijde i vaše celulitida. Proti pomerančové kůži totiž pomáhá silné prokrvení pokožky a lepší zásobování kyslíkem, vitamíny, minerálními látkami a enzymy.

Celou dobu je vám měřena tepová frekvence, aby bylo cvičení co nejúčinnější. Lekce trvá 30 minut a zvládne ji i začátečník. Přineste si s sebou sportovní oblečení, sálovou obuv, ručník a pití.

Navštivte fitness Contours, kde se budete cítit dobře, protože vaše nažení nebudou pozorovat žádní muži od strojů. Jde o čistě ženské fitness, kde můžete po objednání využít i trenérku, která vám ochotně vysvětlí, jak správně cvičit. Už brzy se budete cítit spokojenější!

Podtlaková kabina není vhodná v případě: 

• Povrchový nebo hluboký zánět žil na dolních končetinách kdykoli v anamnéze
• Nádorové onemocnění kdykoli v anamnéze
• Trombóza kdykoliv v anamnéze
• Srdeční infarkt a mozková cévní příhoda (mozkový infarkt) kdykoli v anamnéze
• Lymfedém dolních končetin
• Jakákoliv nedostatečnost jaterní, ledvinová a srdeční
• Jakékoliv zánětlivé onemocnění
• Cukrovka
• Hemoroidy