299Kč
400Kč
−25 % Božský relax ve wellness a vstup do posilovny
I'm Fit, Liberec
Varianty (3)
Termín
Platnost do 30. 9. 2017.
V ceně
- 1× vstup na silový trénink (45 minut)
nebo
- 1× vstup na aerobní trénink s pásem Active Belly (40–60 minut)
Omezení
Lekce silového tréninku probíhají denně od pondělí do pátku v časech od 8:00 do 20:00 hod. a v sobotu od 9:00 do 13:00 hod. Začátek lekcí je vždy v celou hodinu.
- Rezervace: Termín tréninku si rezervujte na tel. 734 507 599 nebo mailu info@LRfitness.cz.
- Na objednanou hodinu přijďte alespoň o 10 minut dříve, ať máte čas se převléct.
- S sebou: Sportovní oblečení, čistou sportovní obuv a dostatek tekutin.
Rezervaci je možné zrušit nejpozději 3 hodiny před lekcí, jinak voucher na trénink bez náhrady propadá. Voucher směněný za měsíční permanentku nelze stornovat ani refundovat.
- těhotenství
- DVT/hluboká žilní trombóza
- kardiovaskulární onemocnění
- nedávné rány po operaci či chirurgickém zákroku
- umělé klouby
- akutní kýla, onemocnění plotének
- těžká cukrovka
- epilepsie
- těžké migrény
- použití kardiostimulátoru
- nedávno aplikované nitroděložní tělísko, kovové čepy, šrouby atd.
- Tumor
- dysfunkce sítnice
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
200 Kč −50 % 99 Kč
200 Kč −50 % 99 Kč
Termín
Platnost do 30. 9. 2017.
V ceně
- 1× vstup na silový trénink (45 minut)
- 1× vstup na aerobní trénink s pásem Active Belly (30 minut)
Obě lekce absolvujete v rámci jednoho vstupu.
Omezení
Lekce silového tréninku probíhají denně od pondělí do pátku v časech od 8:00 do 20:00 hod. a v sobotu od 9:00 do 13:00 hod. Začátek lekcí je vždy v celou hodinu.
- Rezervace: Termín tréninku si rezervujte na tel. 734 507 599 nebo mailu info@LRfitness.cz.
- Na objednanou hodinu přijďte alespoň o 10 minut dříve, ať máte čas se převléct.
- S sebou: Sportovní oblečení, čistou sportovní obuv a dostatek tekutin.
Rezervaci je možné zrušit nejpozději 3 hodiny před lekcí, jinak voucher na trénink bez náhrady propadá. Voucher směněný za měsíční permanentku nelze stornovat ani refundovat.
- těhotenství
- DVT/hluboká žilní trombóza
- kardiovaskulární onemocnění
- nedávné rány po operaci či chirurgickém zákroku
- umělé klouby
- akutní kýla, onemocnění plotének
- těžká cukrovka
- epilepsie
- těžké migrény
- použití kardiostimulátoru
- nedávno aplikované nitroděložní tělísko, kovové čepy, šrouby atd.
- Tumor
- dysfunkce sítnice
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
350 Kč −51 % 169 Kč
350 Kč −51 % 169 Kč
Termín
Platnost do 30. 9. 2017.
V ceně
- měsíc neomezeného cvičení
- lze využít na aerobní nebo silový trénink
Omezení
Voucher je nutné směnit za permanentku do 30. 9. 2017. Permanentka je nepřenosná a má platnost 30 dní od první návštěvy. Lekce silového tréninku probíhají denně od pondělí do pátku v časech od 8:00 do 20:00 hod. a v sobotu od 9:00 do 13:00 hod. Začátek lekcí je vždy v celou hodinu.
- Rezervace: Termín tréninku si rezervujte na tel. 734 507 599 nebo mailu info@LRfitness.cz.
- Na objednanou hodinu přijďte alespoň o 10 minut dříve, ať máte čas se převléct.
- S sebou: Sportovní oblečení, čistou sportovní obuv a dostatek tekutin.
Rezervaci je možné zrušit nejpozději 3 hodiny před lekcí, jinak voucher na trénink bez náhrady propadá. Voucher směněný za měsíční permanentku nelze stornovat ani refundovat.
- těhotenství
- DVT/hluboká žilní trombóza
- kardiovaskulární onemocnění
- nedávné rány po operaci či chirurgickém zákroku
- umělé klouby
- akutní kýla, onemocnění plotének
- těžká cukrovka
- epilepsie
- těžké migrény
- použití kardiostimulátoru
- nedávno aplikované nitroděložní tělísko, kovové čepy, šrouby atd.
- Tumor
- dysfunkce sítnice
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
3 000 Kč −57 % 1 290 Kč
3 000 Kč −57 % 1 290 Kč
Existuje pouze jediná chvíle, kdy je nejvhodnější začít cvičit – teď!
Přestaňte odkládat den, kdy začnete cvičit. Popadněte voucher a vyrazte do LR fitness! Bude se vám věnovat Lenka Růžičková, která je trenérkou fitness s 15 lety praxe a zaměřuje se na redukci váhy a tvarování těla zejména u žen. Můžete si tak být jistá, že na vás bude dohlížet opravdová profesionálka.
Vybrat si lze buď jednotlivý vstup na zkoušku, anebo rovnou měsíční permanentku s neomezenými vstupy na aerobní či silový trénink.
Při aerobním tréninku vám k dosažení lepších výsledků pomůže pás Active Belly, který posune váš trénink o třídu výš. Tlaková masáž Active Belly totiž ve spojení s pohybem přinese výsledky mnohem rychleji.
|
Active Belly je speciálně navržený břišní pás, který stimuluje prokrvení podkoží v problémových partiích střídavým napouštěním a vypouštěním tlakových komor, a tím redukuje nadbytečné zásoby depotního tuku. Střídavým tlakem Active Belly aktivuje metabolizmus tuků a pohybem pak lymfatický systém. Přístroj se postará o silné prokrvení pokožky a lepší zásobování kyslíkem, vitamíny, minerálními látkami a enzymy pozitivně působí na pomerančovou kůži (celulitidu) a spalování tuků. V průběhu cvičení je doporučováno monitorovat tepovou frekvenci tak, aby se jednalo po celou dobu o aerobní cvičení, kdy energetická potřeba organismu je hrazena 80 % tuky a pouhých 20 % tvoří sacharidy. |
Silový trénink je pak zaměřen na problémové partie. V každé lekci se kombinuje cvičení s Power Plate, Flowin a jiné pomůcky, které slouží k posilování s vlastní váhou těla. Každá lekce je vedena trenérem. Obsazenost lekce je maximálně 4 osoby, aby se vám lektoři mohli opravdu věnovat. Lekce probíhají denně od pondělí do pátku v časech od 8:00 do 20:00 hodin, v sobotu pak od 9:00 do 13:00 hodin. Začátek lekcí je vždy v celou hodinu.
|
Díky cvičení Flowin můžete snadno, rychle a bezpečně vyrýsovat své tělo. Systém cvičení pochází ze Švédska a nabízí trénování s vlastní váhou klouzáním se po speciální podložce. I když se můžete tento koncept zdát na první pohled složitý, ve skutečnosti jde o přirozený a zábavný cvičební systém. Při cvičení se zapojují všechny svaly a zlepšujete tak vaši fyzičku. |