Jak se chytře ubránit – minikurz sebeobrany pro ženy

V ceně:

Minikurz sebeobrany po ženy

  • Rychle pochopíte, o čem je reálná sebeobrana
  • Budete schopna vyřešit nejzákladnější sebeobranné situace
  • Dostanete návod, jak pomoci rodině / kamarádce v nesnázích
  • Zvýšíte si sebevědomí 
  • Budete mít chuť naučit se víc
  • Délka kurzu: 2 hodiny

Místo konání: Praha, Brno nebo Hradec Králové

Platí do:

7. 12. 2017

Podmínky uplatnění:

  • Na stránkách online si vyberete termín, který se vám hodí.
  • Do poznámky je nutné napsat kód voucheru a zadat platbu převodem. Platba bude následně stornovaná a rezervaci potvrzena. Zároveň vám bude také potvrzeno místo konání.
  • S sebou sportovní oblečení, čistou obuv, pití a úsměv.
Více informací jak uplatnit voucher

Kde uplatnit:

SORUDO

Pešlova 133/10, Praha

SORUDO

Gočárová třída 1517/265, Hradec Králové

SORUDO

Antonínská 550/3, Brno

Krev vám buší ve spáncích, kolena se podlamují, začínáte panikařit. Co teď? V ten moment vás předběhne muž v teplákové soupravě a rychle zmizí za nejbližším rohem. Zhluboka si oddechnete.

Nechceme vás strašit a samozřejmě si ze srdce přejeme, aby se vám nikdy nic podobného nepřihodilo. Ale nežijeme ve vysněném světě, nýbrž v realitě, ve které se bohužel takové věci občas dějí. Proto buďte na nebezpečné okamžiky připravena.

Dostanete návod na řešení situací, jako např.:

  • někdo vás pronásleduje
  • cizí člověk obtěžuje vaše děti
  • neznámý muž se vás pokusí někam zatáhnout

Co Vám kurz dá:

  • zjistíte jak se ubránit a zvítězit, nikoliv jak se prát
  • dostanete návod jak se vyhnout konfliktu a jak se zachovat potom
  • v modelové simulaci si vyzkoušíte své reakce na krizovou situaci

Poznej svého lektora:

  • Petr –  více informací o lektorovi tohoto kurzu zde
  • Vlasta – více informací o lektorovi tohoto kurzu zde 
  • Jana - více informací o lektorovi tohoto kurzu zde

Obvyklá místa konání

Výhody systému Sorudo:

Kalkulace ceny

Další informace

  • Na stránkách online si vyberete termín, který se vám hodí.
  • Do poznámky je nutné napsat kód voucheru a zadat platbu převodem. Platba bude následně stornovaná a rezervaci potvrzena. Zároveň vám bude také potvrzeno místo konání.
  • S sebou sportovní oblečení, čistou obuv, pití a úsměv.
Storno podmínky

Zrušit rezervaci je možné minimálně 1 týden před zahájením kurzu.

Hodnocení podniku

4,7/5 dle 86 hodnocení
Jitka

Díky kurzu jsem poznala jak je sebeobrana důležitá, a základy, co dělat, když se ocitnu v nepříjemné situaci.

7. 3. 2017
Kristýna

Organizátoři Lucka a Michal byli velice milí, přátelští a ochotní cokoliv vysvětlit. Způsob průběhu kurzu byl nastaven dobře a představil nám základy sebeobrany nejen teoreticky, ale i prakticky, samy jsme si vše vyzkoušely. Velice dobrá byla možnost si vše vyzkoušet s Michalem, statným chlapem. Člověk pochopil, že je velmi důležité chování před samotným fyzickým útokem a prevence.

8. 4. 2017

Všechna hodnocení