Protáhněte tělo na hot józe v Domě jógy na Vinohradech

132 zákazníků
už jen 18 ks

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Varianty (1)

V ceně

  • 2 lekce hot jógy
  • lekce trvá 90 minut

Omezení

Platí pouze pro pobočku na Vinohradech.

Můžete využít do 20. 8. 2017

  • Rezervace: Vyberte si lekci v rozvrhu a zamluvte si ji předem pomocí SMS na tel. 731 457 924 nebo na mailu info@dum-jogy.cz
  • Doporučení: 24 hod. před cvičením dodržujte pitný režim, během hot jógy dochází k velkému pocení. 

Storno termínu nahlaste nejpozději 24 hod. předem.

Doporučení a kontraindikace:

  • 24 hod. před cvičením dodržujte pitný režim, během hot jógy dochází k velkému pocení.
  • Cvičení není vhodné pro lidi s kardiovaskulárními problémy, chronicky nemocné, osoby psychicky labilní, děti mladší 15 let a těhotné ženy v prvním trimestru.
520 Kč 249 Kč
520 Kč 249 Kč
Ukončeno

Zahřejte svaly a protáhněte tělo v Domě jógy na Vinohradech, kde si užijete dvě 90minutové lekce hot jógy.

Co je hot jóga a co vám přinese?

Jedná se o klasickou hatha jógu, která se však cvičí při teplotě cca 41 °C a zvýšené vlhkosti vzduchu. Pokud jógu znáte, již po prvních minutách pocítíte, v čem je rozdíl.

Hot jóga je díky vysoké teplotě intenzivnější a má hlubší účinky. Svaly jsou uvolněné a můžete je tak protáhnout do extrémních poloh, díky pocení detoxikujete celý organismus, pročišťujete lymfatický systém, zvyšujete kapacitu plic a posilujete srdeční činnost.

V teple navíc dochází k maximálnímu spalování kalorií, kterých vaše tělo během hodiny a půl spotřebuje 350–1200.

Jedno z nej míst, kam jít na hot jógu

Dům jógy najdete v prostorách bývalých lázní na Vinohradech. Pro hot jógu je určený dolní sál s rozlohou cca 50 m2.

K dispozici vám budou protiskluzné podložky, deky i sedáky, v recepci můžete zakoupit malé občerstvení, půjčit ručník či podložku na hot jógu.

Součástí domu je také terasa v prvním patře, kde si můžete odpočinout u čaje, a posezení v podloubí před domem. 

Adéla

příjemné cvičení, milá lektorka, moc hezké prostředí, krásně se v tom teplu protáhlo tělo

Adéla

příjemné cvičení, milá lektorka, moc hezké prostředí, krásně se v tom teplu protáhlo tělo

Dům Jógy
Jana Masaryka 252/6, Praha - Vinohrady, 12000

Dům Jógy Vinohrady

Jana Masaryka 252/6, Praha - Vinohrady

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Vybavení a služby
Oddělené prostory pro kuřáky a nekuřáky
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

2 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
Dům Jógy
Jana Masaryka 252/6, Praha - Vinohrady, 12000
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Více o podniku