4× 60 minut kruhového tréninku ve Studiu MOVE&FOOD

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Ukončeno
199 Kč
1 zákazník
už jen 4 ks

V ceně:

Permanentka na lekce kruhového tréninku

  • 4× 60 minut
  • Vždy v pondělí od 19:00 hodin 

Můžete využít do:

25. 4. 2017

Omezení:

V případě plné obsazenosti možno rezervovat náhradní termín v úterý od 19:00 h.

Podmínky uplatnění:

Objednat se telefonicky (tel.: 731 575 531) na lekci a nahlásit kód voucheru.

Více informací jak uplatnit voucher
Kontraindikace

Kde uplatnit:

Move&Food

Pražská 108/10, Beroun – Závodí, V areálu STABE , za autoservisem p. Ejema

Je nutné se vždy předem objednat.
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Vybavení a služby
Parkování zdarma
Internet zdarma
U nás se nekouří

Čtyři vstupy na lekce kruhového tréninku ve studiu MOVE&FOOD v Berouně. Kapacita fitness je 5 osob – budete tedy cvičit v malé skupince, pod vedením trenéra.

Výhodou kruhového tréninku je procvičení celého těla – optimální pro nabírání svalové hmoty i spalování tuků.

Kruhový trénink se skládá z 10 minutového rozehřátí na běžeckém pásu, rotopedu či veslařském trenažéru a krátké aktivace hlavních kloubů (prevence poranění).

Poté následuje kruhový trénink, který má za úkol procvičit všechny svalové partie – zejména ty problémové – bříško, stehna, zadeček, povislé paže a střed těla (core).

Při kruhovém tréninku vystřídáte celkem 5 – 7 stanovišť, na kterých po dobu 1 minuty provádíte určený cvik. Na správné dodržování cviků dohlíží trenér, který i odpočítává čas. Celkem se opakují 3 kola.  

Posledních 10 minut lekce se věnujeme společnému protažení a uvolnění svalů.

Po lekci je možné bezplatně využít fitness.

Na lekci si s sebou vezměte ručník, sportovní oblečení, obuv a především dobrou náladu. Nápoje lze zakoupit v baru před začátkem lekce. 

Kalkulace ceny

Další informace

Objednat se telefonicky (tel.: 731 575 531) na lekci a nahlásit kód voucheru. 

Storno podmínky

Omluvit se můžete nejpozději 24 hodin před začátkem lekce. V ostatních případech lekce propadá.

Hodnocení podniku

5,0/5 (3 hodnocení)
Hana

Kvalitní služby, příjemné prostředí a ochota personálu.

Eva

Doporučení jak správně se stravovat a cvičení.

Hodnocení podniku Move&Food

Hodnocení podniku Move&Food

5,0/5 (3 hodnocení)
Pouze ověřená hodnocení
Všechna hodnocení pochází od zákazníků, kteří zakoupili a využili službu podniku na Slevomat.cz
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Některá hodnocení jsme vynechali, protože neobsahují slovní hodnocení.