4× 60 minut kruhového tréninku ve Studiu MOVE&FOOD

1 zákazník
už jen 4 ks

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Move&Food
Pražská 108/10, Beroun - Závodí
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Více o podniku
Varianty (1)

V ceně

Permanentka na lekce kruhového tréninku

  • 4× 60 minut
  • Vždy v pondělí od 19:00 hodin 

Omezení

V případě plné obsazenosti možno rezervovat náhradní termín v úterý od 19:00 h.

Můžete využít do 25. 4. 2017

Objednat se telefonicky (tel.: 731 575 531) na lekci a nahlásit kód voucheru. 

Omluvit se můžete nejpozději 24 hodin před začátkem lekce. V ostatních případech lekce propadá.

Při problémech se srdcem, bolestech pohybového aparátu či jiných zdravotních potížích je nutné účast konzultovat s lékařem.

320 Kč 199 Kč
320 Kč 199 Kč
Ukončeno

Čtyři vstupy na lekce kruhového tréninku ve studiu MOVE&FOOD v Berouně. Kapacita fitness je 5 osob – budete tedy cvičit v malé skupince, pod vedením trenéra.

Výhodou kruhového tréninku je procvičení celého těla – optimální pro nabírání svalové hmoty i spalování tuků.

Kruhový trénink se skládá z 10 minutového rozehřátí na běžeckém pásu, rotopedu či veslařském trenažéru a krátké aktivace hlavních kloubů (prevence poranění).

Poté následuje kruhový trénink, který má za úkol procvičit všechny svalové partie – zejména ty problémové – bříško, stehna, zadeček, povislé paže a střed těla (core).

Při kruhovém tréninku vystřídáte celkem 5 – 7 stanovišť, na kterých po dobu 1 minuty provádíte určený cvik. Na správné dodržování cviků dohlíží trenér, který i odpočítává čas. Celkem se opakují 3 kola.  

Posledních 10 minut lekce se věnujeme společnému protažení a uvolnění svalů.

Po lekci je možné bezplatně využít fitness.

Na lekci si s sebou vezměte ručník, sportovní oblečení, obuv a především dobrou náladu. Nápoje lze zakoupit v baru před začátkem lekce. 

Move&Food
Pražská 108/10, Beroun - Závodí

Move&Food

Pražská 108/10, Beroun – Závodí, V areálu STABE , za autoservisem p. Ejema

Je nutné se vždy předem objednat.
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Zobrazit na mapě
Vybavení a služby
Parkování zdarma
Internet zdarma
U nás se nekouří
Hana

Kvalitní služby, příjemné prostředí a ochota personálu.

Eva

Doporučení jak správně se stravovat a cvičení.

Jak uplatnit

Objednat se telefonicky (tel.: 731 575 531) na lekci a nahlásit kód voucheru. 

Můžete využít do 25. 4. 2017

Storno podmínky

Omluvit se můžete nejpozději 24 hodin před začátkem lekce. V ostatních případech lekce propadá.

Chybí vám nějaké další informace?

Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
Move&Food
Pražská 108/10, Beroun - Závodí
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Více o podniku

Hodnocení podniku Move&Food

Hodnocení podniku Move&Food

5,0/5 (3 hodnocení)
Pouze ověřená hodnocení
Všechna hodnocení pochází od zákazníků, kteří zakoupili a využili službu podniku na Slevomat.cz
4 0
3 0
2 0
1 0
Hana

Kvalitní služby, příjemné prostředí a ochota personálu.

2. 8. 2017
Eva

Doporučení jak správně se stravovat a cvičení.

4. 7. 2017
Některá hodnocení jsme vynechali, protože neobsahují slovní hodnocení.