Kurz hormonální jógy pro ženy
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Red Fit
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Red Fit
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Hormonální jóga je cvičení, které je vhodné pro každou ženu, která potřebuje vyrovnat hormonální hladinu v těle. Jedná se o sestavu cviků, které harmonizují hormonální hladinu v ženském těle.
Oproti klasické józe je hormonální jóga dynamická sestava, kterou doprovází speciální břišní dech, který přímo ovlivňuje energii v oblasti břicha a pánve.
Sestava působí masážně na žlázy s vnitřní sekrecí a tím se podporuje přirozená produkce hormonů v těle. Hormonální jóga zvyšuje energii, pomáhá při zeštíhlení a působí proti stresu.
Cvičení mohou navštěvovat i ženy, které nikdy předtím jógu necvičily, ani nenavštěvovaly jiná cvičení.
Kdy se hormonální jóga využívá?
- po vysazení antikoncepce
- jako podporu pro otěhotnění
- při problémech s menstruací
- při cystách na vaječnících
- či syndromu polycystických ovarií
- při hypofunkcí štítné žlázy
- v období menopauzy
- jako podpoření dobrého tělesného a duševního zdraví
Je vhodné sestavu cvičit minimálně 3–4× týdně, po absolvování kurzu je možné pravidelně navštěvovat opakovací lekce.
