4 lekce Power jógy ve studiu Dance&Yoga
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 30. 6. 2016.
V ceně
- 4× 60minutová lekce Power jógy
- Dle rozvrhu studia:
- Pondělí 9.30
- Středa 9.30
- Pátek 8.30, 9.30
Můžete využít do 30. 6. 2016
- Rezervace: Termín si domluvte předem na tel. 776 623 015.
- Přijďte alespoň 10 minut předem, aby nebyla narušena lekce před vámi.
- Studio nemá recepci.
Zrušení lekce je možné nejpozději 24 hodin předem přes SMS na číslo 776 623 015, jinak hodina propadá.
Těhotenství, nemoc.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Power jóga je výborným propojením klasické jógy s moderními druhy cvičení. Jedná se o formu cvičení, po které se budete nejen cítit skvěle, pomáhá i s hubnutím, zlepšuje fyzickou kondici a odstraňuje problémy se zády, odbourává stres, zklidňuje nervový systém a rozvíjí rovnováhu a koordinaci pohybů.
Další výhodou Power jógy je, že se nezaměřuje pouze na hlavní svalové skupiny, ale také na hluboko uložené stabilizační svaly, které pomáhají držet rovnováhu, zachovávají správné držení těla a napomáhají udržet zdravé klouby a páteř.
