Výuka taneční akrobacie u tyče +3 měsíce silové přípravy v posilovně
Přehled nabídky
Kdo má svaly, umí i čáry. Třeba u tyče.
Naučte se pole dance – akrobatický tanec, který zpevní každičký sval v těle a přiměje diváky sledovat vaše vystoupení v němém úžasu.
Ve Spinning Aréně dostanete základní průpravu u tyče i v posilovně. Dřina to je veliká, ale na rozdíl od posilovny zábavná a s příjemným přesahem. Pole dance kombinuje tanec, gymnastiku, akrobatické prvky a posilování.
Na kurz se zapište včas. Nejbližší termíny jsou například:
- Po od 19:00 – první lekce 9. 5. 2016
- St od 19:00 – první lekce 11. 5. 2016
Nevadí, že jste na základní škole nebyla nejlepší ve šplhu, ani to, že zrovna nejste ve formě. Potřebnou kondici a ohebnost získáte pozvolna při hodinách a budete žasnout nad možnostmi vlastního těla.
Nejen že budete mít dokonale zpevněné a protažené tělo, ale každým novým cvikem překonáte sama sebe a na výsledky budete právem pyšná.
Vyzkoušejte dynamickou taneční akrobacii pole dance a objevte nové možnosti pohybu.
