Masáž je nejlepší výchovná lekce pro vaše záda. A když ji budete opakovat, nikdy nezapomenou, že vám v dobrém i zlém slíbily: „Bolest ani stres nesloží mě na lopatky.“
Přijďte dokonale uvolnit své tělo nebo zatočit s bolestí zad a šíje.
Jen 100 m od stanice metra Anděl vás čeká příjemná masérnička, kde
budete rázem jako v jiném světě. A to buď na 60 nebo 90 minut.
Vyberte si masáž podle potřeby:
Relaxační masáže
Celotělová olejová masáž vám dá zapomenout na každodenní shon. Zaposlouchejte se do relaxační hudby, užijte si masáž
nohou, příjemné hmaty v oblasti zad a tolik potřebné promačkání šíje.
Na výběr máte masáž na 60 nebo 90 minut.
Úleva od bolestí
Masáž zad a šíje s prvky thajské
masáže.Olejová masáž v kombinaci se základními hmaty z thajské masáže zaručuje nejdůkladnější
promasírování problematických partií zad a šíje.Klasická
olejová masáž zajistí důkladné prohřátí a rozmasírování ztuhlých
svalů. Thajská tradiční masáž, která se řadí mezi masáže tlakové,
pak pomůže jednotlivé svaly uvolnit a přidat klasické masáži na efektu.
Nepožadovat masáž po nadměrné námaze. Jestliže zákazník konal
činnosti spojené, pro něj, s nadměrnou fyzickou zátěží, je nutné
masáž odložit na další den.
Potrava konzumovaná v průběhu 24 hodin před masáží měla být
lehká a snadno stravitelná, pokud možno bez nadměrného množství tuků a cukrů se zvýšeným množstvím vlákniny. Poslední příjem potravy vy měl
být ideálně cca 2 hodiny před zahájením masáže.
Před masáží není zapotřebí ani rozumné hladovět.
Je důležité alespoň v průběhu 24 hodin předcházejících masáži
dodržovat pitný režim, a to zvláště u procedur s regeneračním
efektem.
Masáž se neprovádí v případě akutního celkového onemocnění
(např. onemocnění hořečnaté, průjmové, hnisavé a další infekční
onemocnění) nebo onemocnění nádorového.
Obdobně se postupuje při částečných masážích v případě
lokálních komplikací (např. odřeniny, popáleniny nebo jiné nezhojené
rány, kožní defekty, plísně, poranění kloubů, křečové žíly, bolesti
břicha, těhotenství atd.)
Důvodem neprovedení masáže je intoxikace organismu zákazníka (alkohol,
drogy, léčiva a jiné). Je žádoucí, aby aktivní kuřáci omezili před masáží kouření na nejnižší možnou míru a alespoň dvě hodiny před masáží nekouřili vůbec.
Zákazník trpící kardiovaskulárním onemocněním (vysoký, nízký tlak
a kolísavý tlak, cévní nedostatečnost, infarkt a další, diabetem nebo epilepsií by měli nejprve vhodnost masáže konzultovat se svým
ošetřujícím lékařem. Zákazníkovi s některou z uvedených diagnóz
nelze provést celkovou masáž (lze pouze dílčí rozděleny do více dnů).
