Přehled nabídky
Otřeste životem svých špíčků v základech. Vyžeňte je ze svého těla ven pomocí vibračního tréninku.
Pořiďte si permanentku 5 třicetiminutových vstupů na plošinu Vibrostation do oblíbeného Vibroeasy studia. Snadná cesta za krásnější postavou už pro vás nemusí být sci-fi.
Zatímco stojíte na plošině, působí na vaše tělo vibrace, které zapojují téměř 100 % svalů najednou. Vy tak nemusíte dělat vůbec nic. Vibrace způsobí, že se svaly po celou dobu stahují 30–50× za vteřinu, a vydávají tak velké množství energie. Za pouhou půlhodinu si dáte do těla stejně jako za trojnásobek času, který byste strávili dřinou v posilovně. Samozřejmě že nemusíte jen nečinně stát, pod dohledem trenéra se můžete zaměřit na konkrétní partie těla – třeba bříško, stehna, zadeček či jinou problémovou oblast. |
Výsledky zaznamenáte již po 14 dnech pravidelného tréninku (třikrát týdně vždy po 30 minutách). Kromě zpevnění těla a rychlejšího odbourávání tuků vás čeká také:
|
Velkou výhodou tohoto cvičení je časová úspora!