Reflexní masáž plosek nohou je velmi příjemná a uvolňující masáž.
která slouží především k uvolnění drah a nastartování orgánů. Je
prováděna na chodidle a nártu nohou.
Nohy jsou mimořádné orgány a přestože po nich neustále šlapeme,
patří nohy k nejcitlivějším částem našeho těla. Je vhodná pro všechny, protože chodidla jsou velice namáhané části těla.
Masáž podporuje funkci orgánů, pomáhá odstranit stres, uvolňuje celé
tělo a dodává energii. Tato masáž může být velmi účinnou metodou
prevence, obzvláště pro problémy vyvolané chybnou funkcí vnitřních
orgánů či nerovnováhou v těle. Vhodná je při blokaci krční páteře,
utlumení bolesti hlavy, zad, plotének a kloubů, na potlačení zánětu,
dále povzbuzuje imunitní systém .
Mačkáním nebo naopak hlazení reflexních plošek a jemným tlakem na spodní části nohy l výrazně zmírnit nebo i odstranit problémy, které
nás trápí. Ošetřením se tělo stává odolnější, vyrovnanější a tak
pomáhá udržovat duševní a fyzickou harmonii.
Reakce na reflexní masáž bývá dvojí. Buď odcházíte plní elánu a energie nebo se budete cítit přesně opačně. I tato negativní reakce je
však v pořádku. Znamená totiž, že se vaše orgány „probudily ze spánku“ a začali se regenerovat. Nepříjemná reakce však netrvá dlouho,
proto ji nepotlačujte. Po jejím odeznění se budete cítit mnohem
„zdravěji“.