Lekce s fitness trenérem + výživový a tréninkový plán na míru

Trénink s profesionálním fitness trenérem Ing. Zdeňkem Starým, který vás dostane do formy.

Proč spolupracovat s osobním trenérem? Hlavním důvodem proč spolupracovat s osobním trenérem je, že s dobrým trenérem budete mnohem úspěšnější. Osobní trenér vám sestaví trénink na míru – s trenérem odcvičíte trénink vždy lépe než sami – sám se člověk vždy trochu šetří – osobní trenér hlídá, zda vše děláte dobře, popřípadě vás opraví, pojistí a „vyhecuje“ k lepším výkonům – s trenérem lidé vynechávají trénink až když to je nezbytně nutné, ne z pohodlnosti – osobní trenér na vás čeká – osobní trenér ví, čeho se vyvarovat – cvičení s ním je vždy bezpečnější. 

Cena nezahrnuje: vstup do fitness Ronnie https://www.fitnessronnie.cz/

Specializace:

• Hubnutí, redukce váhy
• Tvarování postavy
• Odstranění bolesti zad a krční páteře
• Přibírání svalové hmoty
• Zlepšení fyzické kondice
• Sestavení individuálního tréninkového plánu
• Sestavení jídelníčku
• NOVĚ možný trénink na TRX a Bosu

http://www.trener-fitness.net/