Termín
Platnost do 31. 10. 2016.
V ceně
- 1× Individuální lekce Pilates pro 1 nebo 2 osoby
- Lekce trvá cca 55 minut
Omezení
Můžete využít do 31. 10. 2016
- Lekci si rezervujte na tel. čísle: 777 288 352, nutno nahlásit kód voucheru.
- Storno rezervace je nutno nahlásit 24 hod předem.
- Infekční a akutní onemocnění.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Individuální cvičení pro vás nebo pro vás a vaši kamarádku.
Se zkušenou trenérkou bude cvičení intenzivnější, efektivnější a rychlejší.
Cílem je spokojenost sama se sebou.
V 55 minutách pomalých a přesných pohybů s minimem zátěže na klouby a okamžitým efektem, vás přesvědčí o tom, že věnovat se sobě má smysl. Mistr Pilates vycházel z mnoha sportovních zkušeností a výsledek je cvičení podobné józe, plynulé pohyby vybudují štíhlé dlouhé svaly a ladné křivky těla.
|
Cvičení které zpevňuje svalstvo zádové, břišní a hýžďové,
čím vytváří základ správného držení těla, rozvíjí sílu, ohebnost,
rovnováhu, koordinaci a dýchání. Zlepšuje držení těla, obnovuje celkovou
vitalitu, tělo se stává silné a ohebné. Celkově vypracovává |
K dispozici na místě jsou podložky i pomůcky na cvičení.
Snadná dostupnost MHD i parkování.
Hodnocení můžete najít zde.