1/3
Vstup na aquaaerobic – moderní cvičení ve vodě
Přehled nabídky
Varianty (1)
Termín
Platnost do 30. 3. 2016.
V ceně
- 55 minut aquaaerobicu + 5 minut protažení
- Termín cvičení: úterý od 9:00 – 10:00 a středa 19:00 – 20:00
Omezení
15 minut před začátkem si vás vyzvedne u pokladny trenérka z plavecké školy Brno a vše vám na požádání vysvětlí.
Můžete využít do 30. 3. 2016
- Rezervace: Svůj termín si rezervujte zde.
Rezervaci je nutno zrušit alespoň 24 hodin předem, jinak voucher propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
160 Kč −50 % 80 Kč
160 Kč −50 % 80 Kč
Aqua-aerobic je kondiční cvičení ve vodě s motivačním využitím hudby, které není určeno jen ženám. Mohou cvičit naprosto všichni bez rozdílu věku a pohlaví.
Během cvičení se neustálým překonáváním odporu vody rozvíjí svalová hmota a spalují tuky. Nedochází k otřesům, které ničí klouby, udržuje se pevnost kostí, zpevňují vazy a díky pohybům ve vodě dochází k fixaci správného držení těla. Takto prospívá k eliminaci bolestí zad, kloubů a svalů.
|
