1/8
Lekce Hot yogy v nově otevřeném studiu Yoga blue art
Přehled nabídky
Varianty (2)
HOT YOGA v novém studiu YOGA BLUE ART na náměstí Jiřího z Poděbrad 11.
Přijďte se zahřát, protáhnout tělo, řádně se zapotit, detoxikovat organismus a jako bonus budete účinně formovat a zpevňovat postavu!
Je ideální pro všechny, kteří trpí bolestmi zad, mají sedavé zaměstnání, vedou stresující život…chtějí zhubnout a mít více energie do života.
Vycházíme z tradiční Hatha yogy a velmi dbáme na správné provedení ásan.
Během cvičení se vyplavují toxické látky z těla a dochází k očistě jak vnitřních orgánů, tak i kůže.
Cvičit může opravdu každý, nezáleží ani na věku, ani na sportovní zkušenosti.
Naše lekce trvají 90 nebo 60 minut. Sál je vyhřátý na 38-39° C.
