Rehabilitační autotrakční lavice – úleva od bolestí zad

Lavice Vás dokáže plynule přetočit do pozice, kdy hlavou směřujete směrem k zemi. V této pozici dochází k aktivnímu uvolňování svalového napětí. Při pravidelném použití rovněž dochází k uvolnění zablokovaných zad i uvolňování dýchacích cest. Relaxaci na inverzním stole doporučují i maséři a lékaři zabývající se rehabilitací těla pro její blahodárné účinky na lidský organismus.
Procedura se skládá z ručního uvolnění svalů a páteře (30 min.), následně pak dochází k uvolnění na autotrakční lavici (30 min.).

Účinky obrácené polohy: V případě vertikálního lidského krevního oběhu hraje velkou roli zemská přitažlivost, která pod rovinou srdce postihuje zejména žilní systém. Žilní krev je směrem k plicím a srdci hnána hlavně svalovými stahy stlačujícími žíly. U přírodního člověka pracujícího tělesně, takové řešení plně dostačuje, u člověka civilizovaného, vedoucího převážně sedavý způsob života, jsou tyto svalové stahy nedostatečné. To vede k nahromadění žilní krve v dolních končetinách a zejména v břišní krajině, kde krev stagnuje v břišních orgánech, což narušuje jejich dobrou funkci. U civilizovaného člověka pracujícího převážně hlavou, může být podobnými problémy zatížena i ta část oběhu krve tepenné, která se nachází nad rovinou srdeční a okysličenou krví zásobuje mozek.
Vzpřímená poloha je také příčinou posunutí vnitřních orgánů (poklesu žaludku, střev…), což vede k funkčním poruchám. Proto například i jogíni zcela logicky kladou velký důraz na obrácené polohy, které umožňují takřka okamžitě odstranit nevýhody vzpřímeného postoje.

Autotrakční lavice má příznivé účinky na celou řadu částí lidského těla. Příklad vlivu procedury na páteř je znázorněn na obrázku:

Zde najdete abecední seznam nejčastějších potíží, na které se náš salon aplikací rehabilitační lavice zaměřuje.

Je potřeba si uvědomit, že v případech, kdy jsou problémy výraznějšího nebo i dlouhodobějšího rázu, nelze očekávat okamžité odstranění vady. Je nutné proceduru opakovat vícekrát!

Indikace a účinky

Kontraindikace