Spa aroma masáž zad a šíje s vůní pomeranče

Masáž je jednou z nejstarších léčebných metod. Není nic přirozenějšího, než použití doteků ke zmírnění potíží a bolestí.

Pomůžeme vám odbourat nahromaděný stres a nabrat novou energii do dalších úspěšných dní.

Doporučení:

U masáže zad a šíje se provádějí vydatnější a tvrdší hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové látky např. kyselinu mléčnou ve svalech. Masáž zad a šíje uvolňuje napětí v dolní části zad. Je velmi účinná po dlouhém sezení nebo po dlouhých jízdách autem.

K příjemnému prožitku při masáži přispívá také vůně aromatického oleje a příjemná relaxační hudba.

Alespoň hodinu po masáži, nejlépe po celý zbytek dne není vhodná fyzická námaha a jakékoliv náročné činnosti. Jako po všech podstoupených masážích, je důležitý dostatečný přísun tekutin, nejlépe čisté a neperlivé vody.