Termín
Platnost do 31. 5. 2015.
V ceně
Vstup na jakýkoliv trénink v našem centru, dle Vašeho výběru.
Rezervace:
Zakoupený voucher jednodušše na naší recepci vyměníte za permanentku s 2měsíční platností.
Na každou lekci je potřeba se rezervovat předem!
1. Lekce se řídí výhradně rozvrhem na našem webu nebo rezervačním systému. Každý den jsou jiné lekci, viz náš web a sekce „ROZVRH LEKCÍ“.
2. Rezervovat lzebuďto přes náš rezervační systém na rezervace.fatfighters.cz
nebo na tel. 720 120 910.
Storno je možné nejpozději 3 hodiny před začátkem rezervované lekce. V jiném případě lekce propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 5. 2015.
V ceně
10 vstupů na jakýkoliv trénink v našem centru, dle Vašeho výběru.
Rezervace:
Zakoupený voucher jednodušše na naší recepci vyměníte za permanentku s 2měsíční platností.
Na každou lekci je potřeba se rezervovat předem!
1. Lekce se řídí výhradně rozvrhem na našem webu nebo rezervačním systému. Každý den jsou jiné lekci, viz náš web a sekce „ROZVRH LEKCÍ“.
2. Rezervovat lzebuďto přes náš rezervační systém na rezervace.fatfighters.cz
nebo na tel. 720 120 910.
Storno je možné nejpozději 3 hodiny před začátkem rezervované lekce. V jiném případě lekce propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Podstatou funkčního tréninku je dosažení maximální efektivity k požadovanému cíli.
Jedná se o dynamický trénink, jehož cílem je zapojení co nejvíce svalových skupin najednou a to tak, aby toto cvičení maximálně zachovávalo individualitu a potřeby každého jedince. U tohoto tréninku využíváme různé cvičební pomůcky jako je např. TRX, balanční pomůcky, kettlebells, činky, powerbagy, expandéry, švihadla a další.
Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
Funkčním tréninkem dosáhnete:
- Rozvoje síly, rychlosti, pevnosti, pružnosti a vytrvalosti
-
Posílení kardiovaskulárního systému
-
Spalování tuků
-
Spolupráce svalů
-
Spolupráce nervového a svalového systému
-
Správného dýchání a rehabilitace
-
Vyrovnání svalových dysbalancí a rehabilitaci poúrazových stavů
-
Zpevnění a stabilizace kloubního systému
Lekce trvá 60 minut
S sebou pohodlné oblečení, ručník.