Regenerační masáže – 45 nebo 90 minut
Přehled nabídky
Regenerační masáž je uspořádaný soubor vhodných masérských hmatů, zaměřujících se především na svaly a kůži. Odstraňuje bolest, ztuhlost a ochablost svalstva, ale slouží i k celkové tělesné a duševní relaxaci.
Masáž je vůbec nejstarší formou terapie, byla vždy vyhledávanou procedurou a v současné době její obliba ještě stoupá. Tomu se nelze divit, jelikož současný životní styl je chudý na pohyb a často dochází k poruchám pohybového aparátu. Příčinou těchto poruch jsou nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, jednostranná pohybová zátěž, ale i nedostatečná regenerace unaveného organismu.
Účinky masáže:
- úleva od bolesti
- uvolnění zatuhlosti svalstva
- odstranění únavy a stresu
- celkové osvěžení a relaxace
- zlepšení prokrvení organismu
- očištění těla od toxinů
- prevence úrazů a zdravotních obtíží
- zpomalení vzniku příznaků stárnutí
- zvýšení výkonnosti
Masáž budou doprovázet jemné tóny relaxační hudby a příjemná vůně éterických olejů. Účinky masáže a uvolnění na sobě budete pociťovat ještě několik následujících dní.