Termín
Platnost do 15. 5. 2015.
Rezervace: nutná rezervace na tel. čísle 734 188 558 s číslem voucheru.
Storno: lekci můžete zrušit maximálně 24 hodin předem
Podmínky slevy: Platí pouze pro nové účastníky workshopů. Lekci je nutné si dopředu rezervovat na uvedeném čísle. Platnost voucheru je do 15. 4. 2015.
Lekce probíhají každé úterý v 17:15 a každou středu od 18 hodin. Délka jedné lekce je 1 hodina a 30 minut.
Více informací naleznete na www.facebook.com/AcroYogaOstrava
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 15. 5. 2015.
Rezervace: nutná rezervace na tel. čísle 734 188 558 s číslem voucheru.
Storno: lekci můžete zrušit maximálně 24 hodin předem
Podmínky slevy: Platí pouze pro nové účastníky workshopů. Lekci je nutné si dopředu rezervovat na uvedeném čísle. Platnost voucheru je do 15. 4. 2015.
Lekce probíhají každé úterý v 17:15 a každou středu od 18 hodin. Délka jedné lekce je 1 hodina a 30 minut.
Více informací naleznete na www.facebook.com/AcroYogaOstrava
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Přestaňte o rovnováze a duševním klidu pouze mluvit a začněte ho budovat na jedinečném pravidelném workshopu v Ostravě.
Posiluje a protahuje tělo, učí vzájemné komunikaci, sdílení a rovnováze.
Kurz je vhodný pro páry i pro jednotlivce. Pro všechny mladé nejen věkem.
Nabídka obsahuje
Jeden voucher platí na 2 vstupy.
Lze využít ve dvojici v rámci jedné lekci, nebo jednotlivec na dvou lekcích.
AcroYoga, akrobatická jóga neboli také partnerská jóga je cvičení, které kombinuje techniku klasických jógových prvků a práce s „druhým“ tělem převzatou z thajské masáže. Vede k lepšímu uvědomění a prožití jógových pozic, které děláme za pomocí partnera, anebo současně oba najednou.
Proč chodit na AcroYogu:
- zlepšuje pružnost
- pracuje s rovnováhou těla
- prohlubuje komunikaci
- zábavná forma cvičení
- příjemnou formou napomáhá zpevnění těla a posílení svalů
- relaxační cvičení vycházející z jógy
- uvolnění díky thajské masáži
Jak lekce probíhají:
Na začátku workshopu se společně protáhneme, vyzkoušíme si svůj postřeh a rovnováhu. Následně začneme s jednoduššími pozicemi ve formě akrobatické jógy. Průběžně budeme doplňovat, zkoušet a objevovat další a náročnější pozice. Na konci se odměníme drobnou thajskou masáží.
Těšíme se na vás.