639 Kč za PĚT dní populární krabičkové diety. Vyváženou a pravidelnou stravou ke zdravějšímu a štíhlejšímu tělu!
Přehled nabídky
Cítíte se po svátcích trochu jako krabička nebo dokonce krabice?
Dejte své postavě opět ladné tvary a odlehčete svůj jídelníček. Skvělým pomocníkem vám bude krabičková dieta Alterego. Vyvážená strava s tou správnou výživovou hodnotou vám umožní zbavit se kilogramů navíc, únavy, večerního hladu a dalších nežádoucích společníků. Můžete si zakoupit voucher na pět nebo dvacet dní.
Každý všední den vám bude doručeno pět porcí jídla (snídaně, svačina, oběd, přesnídávka, večeře). Rozvoz probíhá v ranních nebo odpoledních hodinách. Dobu i místo dovážky si můžete určit i podle svých potřeb a časových možností.
Výživová hodnota je stanovena individuálně. Pro muže se hodnota pohybuje okolo 7000 kJ, pro dámy pak kolem 5000 kJ. Samozřejmě si mohou i ženy objednat pánské porce, záleží na vašem metabolismu a také denním energetickém výdeji.
Jídelníčky na každý pracovní týden jsou rozepsány na webových stránkách firmy Aleregodieta.
Vzorový balíček na jeden den:
- Snídaně: tvarohová pomazánka, chléb
- Svačina: banán
- Oběd: kuřecí na paprice, těstoviny
- Svačina: ovocný jogurt
- Večeře: zeleninový salát
Množství a gramáže jídel jsou přizpůsobovány celkové energetické hodnotě, které vaše tělo potřebuje. Navíc při objednávce vždy uvedete i to, jaké potraviny vám nevyhovují, na co máte alergii apod., takže se nestane, že byste dostali potraviny, z nichž byste se nenajedli.
Při optimálním stravovacím režimu byste měli dodržovat 3hodinové intervaly mezi jídly. Nebudete tak hladovět a vaše tělo bude mít stále dost energie. Ideální je pít alespoň 2,5–3 litry tekutin denně a nepít alkohol. Dieta bude fungovat ještě lépe, zvýšíte-li fyzickou aktivitu.
Hubněte pohodlně a s chutí pomocí krabičkové diety, kterou si oblíbily i známé osobnosti.
Obiloviny obsahující lepek
pšenice, žito, ječmen, oves, špalda, kamut nebo jejich hybridní odrůdy a výrobky z nich
Korýši
a výrobky z nich
Vejce
a výrobky z nich
Ryby
a výrobky z nich
Podzemnice olejná (Arašídy)
a výrobky z nich
Sójové boby (Sója)
a výrobky z nich
Mléko
a výrobky z něj
Skořápkové plody
mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer
a výrobky z něj
Hořčice
a výrobky z ní
Sezamová semena (Sezam)
a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany
v koncentracích vyšších 10 mg, ml/kg, l, vyjádřeno SO2
Vlčí bob (Lupina)
a výrobky z něj
Měkkýši
a výrobky z nich
Upozornění:
Informace o alergenech jsou poskytovány přímo poskytovatelem této nabídky, nikoliv společností Slevomat.cz, s.r.o.. Poskytovatel nese výlučnou odpovědnost za správnost těchto informací. V případě dalších dotazů na složení či alergeny kontaktujte přímo poskytovatele nabídky.