Jednodenní kurz zdravého vaření pro každého
Přehled nabídky
Hledáme drastická řešení, když čelíme drastickým problémům, a přitom jde všemu předejít.
Na toto téma je sestaven kurz – zdravé vaření pro každého. Našim záměrem je naučit vás zdravým stravovacím návykům a předcházet tím všem zákeřným civilizačním chorobám, které nás a naše nejbližší okolí sužují čím dál více. Na kurzu se naučíte jak od sebe rozlišovat špatné a dobré potraviny v nepřeberné záplavě reklam a nekalých obchodních praktik. Dále budeme společně vytvářet pokrmy z potravin, které nám pomáhají s celkovou očistou organizmu a přitom skvěle chutnají. Přidáme praktické rady na ulehčení práce v kuchyni a spoustu receptů, které si v průběhu celého dne budeme připravovat a samozřejmě ochutnávat. V průběhu kurzu budeme také postupně diskutovat o jednotlivých potravinách a prospěšných látkách v nich obsažených. Toto vše provází příjemná atmosféra učebního kuchyňského studia.
V ceně kurzu je strava a pitný režim.
Je vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Vaříme např z: fazole adzuki, quinoa, amaranth, avokádo, bulgur, mungo, cizrna, houby, bylinky, batáta, kurkuma, koriandr, zelenina, ořechy, chia, ryby.
3 volné termíny!
Termín zahájení Šumperk: od 10:00 do 18:00
17. 1. 2015
1. 2. 2015
14. 2. 2015
Kurz obsahuje:
- kurz zdravého vaření pro každého
- naučíte se jak od sebe rozlišovat špatné a dobré potraviny
- vaření z potravin pro detoxikaci organismu
- praktické rady a spousta receptů, které si sami vyzkoušíte
- konzultace o jednotlivých potravinách, prospěšných látkách
- v ceně strava a pitný režim
- bezplatný odběr nových, zdravých videoreceptů
- konzultace v poradně v hodnotě 350 Kč zdarma
