1/4
2× Fitness lekce s osobním trenérem + Jídelníček
Přehled nabídky
Varianty (1)
Termín
Platnost do 31. 3. 2015.
Můžete využít do 31. 3. 2015
- Rezervace: Termíny tréninků si po zakoupení voucheru rezervujte na níže uvedených kontaktech. Při rezervaci nahlaste prosím číslo svého voucheru.
- Tel: +420 702 809 531
- Email: info@live4life.cz
- Web: www.live4life.cz
- Cvičební časy: 16.00 – 21.00h (všední dny)
- Tréninky o víkendech a svátcích po domluvě.
- Zrušení domluveného termínu tréninku, lze nejpozději do 9. hodiny ranní v den tréninku. V jiném případě tréninková lekce propadá bez náhrady.
- Příplatky: žádné
- Storno: minimálně 24 hodin předem jinak voucher propadá
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
2 300 Kč −82 % 399 Kč
2 300 Kč −82 % 399 Kč
Proč začít cvičit a formovat tělo? Moderní způsob života v technicky vyspělé společnosti zmenšuje počet podmětů na pohybový aparát člověka. Stereotypní pohybové návyky vytvářejí dysbalance a pohybový aparát není využíván všestranně což má za následek omezení pohybu dané partie těla. Podrobnou diagnostikou odhalím nedostatky, které spolu postupným trénováním odstraníme, a Vy se navíc naučíte techniku cviků a můžete tak i nadále cvičením předcházet případným pohybovým omezením.
- Jedinečná možnost zacvičit si pod vedením certifikovaného osobního trenéra Martina Cubera, který vám pomůže při vaší cestě za vysněnou postavou.
- Tréninky na posilovacích strojích, s vlastní vahou a také na balančních pomůckách.
- Osobní přístup trenéra, který vám poskytne získání informací ohledně správné techniky cviků, intenzitě a typu cviků pro vás nejvhodnějších.
Tréninky specializující se na:
- Redukci tělesné váhy a zlepšení fyzické kondice
- Nárůst svalové hmoty a síly
- Stabilizační cvičení na balančních pomůckách (bosu, fitball..)
- Kondiční tréninkové cvičení
- Zlepšení dynamické síly a vytrvalosti
- Zpevnění svalstva páteře, středu těla a odstranění bolesti zad
- Strečinkové cvičení na protažení celého těla
- Odstranění pohybových omezení
