30 minut kruhového tréninku s profesionální trenérkou
Přehled nabídky
Varianty (1)
Při domluvě je zdarma konzultace ohledně stravování, poradenství zaměřené na vaše problémové partie, konzultace ohledně doplňků a vitamínů.
Kruhový trénink je vhodný pro ženy i muže, po konzultaci i pro těhotné ženy. Kruhový trénink je zaměřený na 30 minut intenzivního cvičení na strojích, s vlastní vahou a jednoručními činkami. Cvičí se s minimálními váhami, procvičují se svalové partie celého těla.
Voucher obsahuje:
- Sestavení tréninkového plánu (10 minut)
- Konzultace výživy a doplňků (10 minut)
- Osobní dohled a trénink (30 minut)
Voucher nezahrnuje vstup do nabízené posilovny: 45 Kč (50% sleva pro Vás)
Kruhový trénink napomáhá:
- redukovat váhu
- zpevňuje svalový tonus a zvyšuje celkovou kondici