Lekce cvičení na Power Plate® s trenérem
Přehled nabídky
Zatímco scifisté touží po setkání s létajícím talířem a partičkou mimozemšťanů, hodně zaneprázdněným lidem většinou stačí pravidelná setkání s vibračním talířem a trenérem.
Vyzkoušejte si nyní velmi rychlé a efektivní cvičení na vibračním Power Plate® pod vedením zkušeného trenéra a zformujte své problematické partie bez dlouhého pocení v tělocvičně. Ve fitness pro ženy Countours vám s tím rádi pomohu. 
Nabídka platí pro pobočku Brno Královo pole a Jihlava.
Voucher zahrnuje:
- 1× 30 minut cvičení na Power Plate® pod dohledem trenéra
- 5× 30 minut cvičení na Power Plate® pod dohledem trenéra
Vibrace stroje stimulují i vaše hluboké svaly, už jen když na něm stojíte. Umíte si představit, jak teprve dokáží vylepšit klasické cviky na posílení a zformování bříška, zadečku, boků, stehen nebo paží?
Bezva také je, že si cviky nemusíte vymýšlet sama a počítat si každý sed led, zkušený trenér to totiž udělá za vás. Trenér vám na prvních lekcích ukáže cviky na všechny partie, které vyžadují zvláštní pozornost, a na zbylých lekcích už na vás jen dohlíží.
Proč cvičit na Power Plate®:
- Tvaruje postavu a redukuje celulitidu
- Zlepšuje flexibilitu a rozsah pohyblivosti těla
- Zlepšuje rovnováhu, držení těla a koordinaci
- Pomáhá při rekonvalescenci a regeneraci
- Stimuluje cirkulaci krve
- Podporuje nervosvalové funkce
