Komplexní tibetská masáž pro jednoho i pár

Meditovat můžete hraním na tibetskou mísu nebo hraním si s chundelatou tibetskou dogou. Dokonalý odpočinek pro tělo i duši však slibuje také tibetská masáž.

Poznejte účinky tradičního tibetského rituálu v salonu Malý sen, kde vás čeká 60minutová či 90minutová masáž ve variantě pro jednu osobu nebo pro pár.

Masáž můžete nově absolvovat na třech místech – ve Franck Provost na Praze 1 a Praze 4 + ve Fabio Salsa ve Vodičkově ulici.

Jak tibetská masáž pomáhá

Tato léty ověřená metoda kombinuje speciální zdravotní a relaxační masáž se stlačováním akupresurních bodů a jemného protahování svalů. Probouzí a vyvažuje vnitřní energii, propojuje tělo a mysl.

Tibetská masáž má zdravotní i preventivní účinky. Ulevuje od bolesti zad a šíje, zlepšuje látkovou výměnu, posiluje krevní oběh a vyrovnává energii v těle. Je tím nejlepším přírodním lékem na únavu, stres a deprese. Zvyšuje obranyschopnost těla, zmírňuje napětí v nervech i ve svalech, pomáhá při nespavosti a podrážděnosti.

„Oddaluje stáří, činí tělo lehkým a urostlejším, odstraňuje tuk, zesiluje ohnivé teplo a schopnost pracovat,“ píše se o tibetské masáži ve starobylém tibetském spisu Cžud-Ši.

Jak procedura funguje

Stimulace meridiánových energetických drah pozitivně ovlivňuje činnost vnitřních orgánů těla, podporuje funkci lymfatického systému a detoxikaci organismu. Provádění této masáže jedenkrát ročně vede ke zvýšení životního elánu a chuti do práce, ochraně zdraví i k dosažení dlouhověkosti.

Tibetská masáž zahrnuje několik kroků:

• Olejová masáž – hydratuje a vyživuje pokožku, harmonizuje tělo, dodává dobrou náladu
• Kloubní masáž – zlepšuje pohyblivost a procvičuje všechny hlavní klouby v těle – krční páteř, kyčle, kolena, kotníky, ramena, lokty a zápěstí
• Masáž svalů – obnovuje a zlepšuje jejich činnost, uvolňuje a zmírňuje napětí
• Masáž povrchu meridiánů – uvolnění drah, které vedou naším tělem energii; výsledkem je zmírnění stresu, úleva od bolesti, únavy a ztuhlých svalů
• Tibetská masáž hlavy – vyrovnává celé tělo, přináší pocit svěžesti a pohody, posiluje smyslové vnímání, hluboce relaxuje, stimuluje růst vlasů
• Akupresura – tlakem na přesně dané body na lidském těle pomáhá odstranit nerovnováhu a poruchy energie, je vhodná jako prevence pro zdravé, příznivě působí při stresu, mdlobách, strachu i dalších psychických obtíží
• Baňková masáž – dokáže odstranit bolesti páteře a pohybového aparátu, příznivě ovlivňuje funkci vnitřních orgánů