Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail.
1/5
Instruktor LoseWe – Rock´n´Roll , , Basic, ,
Přehled nabídky
Varianty (1)
LoseWe ROCK´N ´ROLL = moderní pojetí Rock´n´Rollu (Fitness, zábava, motivace, kondička, výsledky)!
Kurz je určen všem, kteří:
- rádi tančí, slyší hudbu a rádi přenášejí radost z pohybu dalším lidem (netřeba být profík, stačí základní pohybové dovednosti)
- chápou, že je důležité se posouvat ve své kariéře neustále dál a neustále nabízet svým klientů novinky
- jsou rádi mezi prvními – LoseWe je absolutní novinka!
Společně z vás uděláme špičkového instruktora(ku) LoseWe ROCK´N´ROLL , , BASIC, , a klienti vás budou milovat!
Bonusy pro vas:
Bonus 1:
- Po celou dobu kurzu budete pod kontrolou špičkového kardio systému iQniter od spol. SUUNTO (hrudní pásy SUUNTO DUAL vám ZDARMA zapůjčíme) www.iQniter.cz a z lekcí vám budou automaticky zasílány reporty s informací: kolik jste spálili Kcal, v jakých kardio zónách jste se během cvičení pohybovali a jak dlouho, max. TF, atd..
Bonus 2:
- zdarma vám zapůjčíme pěnový válec LoseWe Roller.
Harmonogram kurzu:
Sobota
10:00 – 18:00 (zahrnuje 30 min. oběd)
- Zahájení
- Seznámení
- 11:00 – 12:00 cvičení I. (Ukázková lekce LoseWe Rock ´n ´Roll)
- Rozbor hodiny
- Teorie – LoseWe, LoseWe Rock ´n ´Roll a pálení kalorií
- Tepová frekvence a Jednotlivé zóny,
- Aerobní cvičení a přínos, LoseWe a jeho přínos, rozfázování lekce
- Práce s iQniterem – ideálním pomocníkem
- 16:00 – 17:00 cvičení II. (Praktický nácvik LoseWe Rock ´n ´Roll)
- 17:00 – 18:00 cvičení III. (Praktický nácvik jednotlivých kardio částí LoseWe Rock ´n ´Roll)
- Rozbor lekce
Neděle
9:00 – 17:00 (zahrnuje 30 min. oběd)
- Dobré ráno
- Teorie – Jakou hudbu a kde čerpat, práce instruktora, metody výuky
- 10:00 – 11:00 cvičení IV. (Praktický nácvik pozic LoseWe Rock ´n ´Roll)
- 11:00 – 12:00 cvičení V. (Praktický nácvik pozic s pěnovým válcem LoseWe Roller)
- Sepsání hodiny
- Teorie – pohybový systém, svalové dysbalance, posilování, strečink, …
- Dýchací, trávicí a oběhový systém, výživa, pitný režim, první pomoc
- 14:30 – 16:30 LoseWe Rock ´n ´Roll cvičení – instruktoři
- 16:30 – 17:00 závěrečný test a ukončení
Do 10 dnů od ukončení obdržíte Certifikát o absolvování kurzu LoseWe ROCK´N´ROLL , , BASIC, , !
Absolventi kurzu obdrží:
- LoseWe speciální certifikát o absolvování školení
- LoseWe tréninkový manuál pro instruktora
- Licenci na dobu 12 měsíců
- Lze uplatnit kdekoliv na světě
- LoseWe slevu 20% na kompletní oblečení LoseWe® (triko, kalhoty, mikina) v den školení
- Voucher na 1000 Kč na nákup hodinek SUUNTO M4** - Voucher je platný 3 měsíce po absolvování kurzu a dokonce ho můžete darovat třetí osobě.
- Vlastní profil LoseWe instruktora na stránkách www. LoseWe.com