Termín
Platnost do 18. 4. 2016.
V ceně
- 5 lekcí jógy dle výběru:
úterý 8–9:30 – Meditační relax jóga
středa 17–18 – Hatha yoga podle BKS Iyengara
středa 19.45–20.45 – Večerní speciál
čtvrtek 10.30–12.00 – Meditační relax jóga
pátek 16–17.15 – Vinyasa flow
neděle 17–18 – Jóga pro muže
Omezení
Můžete využít do 18. 4. 2016
- Rezervace: předem v online kalendáři.
- Kód voucheru ukážete před lekcí na recepci.
- Platnost voucherů je dva měsíce a není prodlužována ani ze zdravotních důvodů.
- Voucher je přenosný.
- V případě, že se na lekci přihlásíte a nedorazíte, lekce automaticky propadne.
- Studio je plně vybavené kvalitními podložkami na jógu a dalšími pomůckami. Vodu a občerstvení můžete zakoupit na recepci.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Protáhněte tělo a zklidněte mysl v Yogazone.
Za voucher získáte 5 lekcí jógy pro začátečníky i pokročilé.
Na výběr máte různé styly jógy od dynamičtějších až po klidnou relaxaci.
Jóga je vhodná i pro těhotné ženy a seniory. Lektoři vyberou každému cviky přímo na míru, v závislosti na věku, zdravotním stavu a tělesných možnostech.
Podívejte se na lekce, kterých se můžete zúčastnit.
|
Meditační relax jóga - velmi jemná praxe, vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé. Zejména pro ty, kteří si chtějí odpočinout a uvolnit se od každodenního stresu. Ať pracovního, nebo pokud jste doma s dětmi a potřebujete si vyčistit hlavu a být v klidu jen sama se sebou. Hatha jóga podle BKS Iyengara - lekce vycházejí ze znalostí metody BKS Iyengara, kdy se používá řada pomůcek ke správnému nastavení asán, což umožní využít účinky jógy na vaše tělo i mentální rozpoložení. Začátečníkům pomůcky pomohou dostat se do pozic, i když jsou třeba zkrácení. Pokročilejší se ve své jógové praxi rychleji posunou vpřed. Večerní speciál - určen pro všechny úrovně pokročilosti, lekce přizpůsobena individuálním možnostem klientů. Může být vedena dynamičtěji i v poklidnějším tempu za použití pomůcek. Vinyasa flow - ideální pro klienty, kteří mají rádi pohyb. Dynamičtější lekce, flow jako meditace v pohybu a v tempu. Vhodné pro mírně pokročilé či pokročilé. Jóga pro muže - lekce zaměřené více silově, což mužům vyhovuje. Zároveň se přihlíží k tomu, že muži bývají od přírody „tužší“. Pozice zaměřené na zlepšení flexibility a mobility (zejména v oblasti problematických partií, jako jsou zadní stehna atd.). |